Question

Едите ли Вы овощной, фруктовый салат ежедневно и, если да, то какой?

Answer 1

Да, без салата на столе мы не начинаем трапезу. Обычно это салат из свеклы с чесноком и орехами или салат из квашеной капусты с зеленым луком, селедка под шубой, рыбный салат, морковь по-корейски--это все зимой. А летом пойдут огурцы,помидоры, перец. Но первый наш салат будет --это редис с огорода, с рубленым яйцом и зеленым луком с майонезом.

Answer 2

Я очень люблю овощные салаты и делаю их практически каждый день. Очень нравится обычный салат из помидор, огурцов, пекинской капусты и много много зелени с растительным или оливковым маслом!А еще люблю салат из капусты, перца болгарского и моркови также с маслом!

Answer 3

Зимой я такие салаты практически не ем, разве что из квашеной капусты или варёной свеклы. А летом свежие салатики на любой вкус, и из помидоров, и огуречные, и редис очень нравится, и шпинат, и листики салата или бораго могу добавить.

Answer 4

нет, не ем и не готовлю. Ну может могу фрукт какой либо съесть отдельно, но фруктовые салаты вообще не ем - мне они не нравятся. Овощные люблю просты - помидорка, редисочка. Особенно люблю огурец и зеленый лук. Зимой огурцы вообще не вкусные.ну покупаем нормальные иногда, но за ними надо идти или ехать, а в магазине у дома таких нет. Лучше съем просто морковку)

Answer 5

Мне последнее время нравится травка руккола, её можно и в салаты и так кушать вместо салата! Главное не резать её, а рвать руками, от ножа у неё сок окисляется! Сейчас её поставляют в магазины из Италии!

Answer 6

Ну, я совершенно не люблю овощи. Поэтому ем салаты из овощей крайне редко. Примерно раз в две-три недели. Мне больше нравятся салаты мясные (с копченой курочкой, например, с ветчиной или кальмарами).

Понимаю, что овощи полезны, поэтому иногда заставляю себя съесть немного брокколи, капусты или помидоров.

Зато нехватку овощей я с лихвой компенсирую фруктами.

Фруктовые салаты я ем практически каждый день, не взирая на время года. Просто их состав меняется с каждым месяцем. Летом и осенью там больше дыни, персиков, груш и винограда, а зимой - яблок, киви, хурмы, мандаринов и бананов.

В общем, крышу я в салат все, чего душа желает (3-4 вида фрукта) и заливаю парочкой баночек любимого йогурта плюс пол чайной ложки фруктозы, если фрукты кисловатые.

Мммм, и вкусно, и полезно, и какая-никакая, но диета))

Answer 7

зимой чаще всего: тертая морковь счесноком и майонезом и иногда с сыром, капуста свежая с тертой морковью и яблоком с выжатым лимончиком, китайская капуста с болгарским перцем соломкой и фруктовые салаты из того что есть под рукой;

летом - из всего что появляется в любых сочетаниях, и просто по отдельности

и кстати, да - руккола это вещь просто суперская

Answer 8

Ежедневно не ем: это очень сложно каждый день питаться одной и той же группой продуктов, но очень люблю греческий салат и ем его несколько раз в неделю. В пост иногда ем обычные салаты из свежих овощей и зелени, но реже, чем в обычные дни... Фруктовые салаты почти не использую в своём рационе. Фрукты предпочитаю есть так. Не знаю, зачем их смешивать.

Греческий салат мой фаворит, поскольку я нашла в нём идеальное сочетание вкуса, сытности и пользы. Салаты только из овощей мне кажутся несколько пустыми. На диетах я не сижу, посты соблюдаю регулярно, так что, когда можно, хочется кушать что-то посытнее, чем обычная травка.

Answer 9

Ежедневно мы не едим салаты из сырых овощей и фруктов, обычно готовим такие салаты в постные дни, при этом стараемся, чтобы овощи и фрукты были разнообразными. Предпочтение вся семья отдаёт салатам из помидоров.

Answer 10

Фото салата взято с ресурса http://bestcooking.narod.ru/Salat_fructovyi.html