Постный шашлык,это овощной шашлык без мяса.Если вы соблюдаете диету или пост, то такой шашлык для вас.К тому же сочетания вы можете делать для себя совершенно любые.Те овощи, которые больше остальных любите,вариантов море.Как и фантазий на этот счет.
Овощи достаточно порезать и посолить.При желании добавить уксус.Дать время настояться овощам,пропитаться и готовить.Хоть на мангале,хоть в духовом шкафу,хоть в аэрогриле или шашлычнице.
- картофель с грибами
- картофель с луком
- картофель+грибы+лук
- грибы с луком
- картофель с помидорами и кабачками
- баклажаны,болгарский перец и кабачки
- болгарский перец и помидоры
и т.д. и т.п.
В некоторые дни поста разрешается кушать рыбу, можно приготовить шашлык с рыбой.
Ничего сложного в приготовлении овощей и курицы для шашлыка нет.
Сперва стоит замариновать кусочки курицы.Это уже по вашему желанию.Можно в сметане или майонезе. Или в специях,газированной воде и помидорах или томатной пасте.Лично я никогда не добавляю уксус,поскольку он любое мясо сушит.А хочется сочный шашлык.Иногда мариную шашлык в томатном соусе,луке и соли с перцем.
Овощи (кабачок,баклажан, помидоры,болгарский перец, картофель,грибы, тыкву - на ваше усмотрение) нарезать средними.
Посолить и чередуя нанизать на шпажки или шампура.И готовить на мангале, можно и в духовке приготовить такой шашлык или в электрошашлычнице или аэрогриле.
Подать шашлык можно с аджикой, кетчупом, чесночным соусом (чеснок + зелень + сметана + соевый соус) или сырным соусом (сметана + тертый сыр + зелень).
Одним из вариантов может быть телятина с картофелем, морковью, луком и яблоками. Мясо предварительно замариновать с луком в тех специях, которые любите( уксус, соль ,перец горошком обязательно), выложить на противень , закрыть фольгой, запекать 50 минут. Затем открыть полить сырно- сливочной смесью с зеленью и запечь ещё 10-15 минут.
Печёнку обмыть, очистить от плёнки и жёлчных протоков, нарезать большими ломтиками, посолить, поперчить надеть на вертел какой есть в перемешку с луком.
Жарить обычным способом.
Печень сама по себе быстро поджаривается .
Особенных секретов нет как улучшить вкус печени.
Сама печень щитается деликатесом.
Подавать хорошо с картофелем или макаронами, также салатик подходит.
Приятного аппетита.картофель жареный, отварной или картофельное пюре.
Разных рецептов лагмана много. Есть такие, где присутствие кабачков или баклажанов совсем не нужно.
Когда готовится лагман по-дунгански, то в комплект овощей, к примеру, могут входить лук, морковь, помидоры, сладкий болгарский перец, обязательно зелёная маргеланская редька и солёный острый красный перчик, обёрнутый солёной же зеленью джусая - душистого лука.