Question

Продавлена челюсть - как лечить растянутый височно-нижнечелюстной сустав?

В кратце такая картина, неудачно покачал шею, в процессе тренировки продавил себе правый сустав челюсти, ну вот так по идиотски получилось. Качал наклон головы вперёд с сопротивлением упираясь руками - вообще надо было упираться руками в лоб, но я за каким-то фигом упёрся руками в подбородок, а подбородок (челюсть) ещё и напряженно вытянул вперёд - в итого почувствовал что справой стороны что-то продовилось в челюсти, подумал ерунда вроде и не болит, а просто ломит как обычно после тренировки и ломит, но целый день было такое ощущение как будто правая половина челюсти висит, потом вечером замети что когда открываю рот - у меня прям вот эта "головка нижней челюсти" или не знаю как правильно называется, - конкретно вперёд и в сторону выходит, челюсть как бы в левом суставе сидит нормально, а в правом просто болтается.

Ну по поводу докторов - нормального врача я не нашел, а у стандартных отношение стандартное - "жить будешь, челюсть не разивай, наше драгоценное время не трать"

сделал МРТ:

Цитирую вырезки:

Правый ВНЧС: в верхних отделах полости сустава незначительное количество выпота. Капсула сустава растянута в передних отделах. Головка межмыщелкового отростка упрощена. При привычной окклюзии суставная щель равномерная, головка суставного отростка нижней челюсти расположена в суставной ямке. Суставной диск незначительно смещён кпереди, обычной гантелевидной формы, структура его неоднородная, за счёт участков повышенного сигнала.

при открывании рта головка суставного отростка нижней челюсти выходит кпереди от суставного бугорка височной кости.

Левый ВНЧС: всё тоже самое, но в норме.

Заключение: МР-картина гипермобильности правого ВНЧС, дегенеративные изменения суставного диска. Незначительное количество выпота в полости правого ВНЧС.

Ну вобщем если по простому, как я понимаю - проблема в том что: СУСТАВ РАСТЯНУТ - и по этому в нём болтается челюсть"

Можно ли этот сустав как то обратно утянуть, укрепить??? - может чем-то мазать, какие либо процедуры, манипуляции или какие либо специальные упражнения есть???

Answer 1

По данной ситуации, не стоит себя накручивать. Обычная спортивная несерьёзная травма. От одного заключения МРТ, мозги могут завернуться, а по сути, банальное растяжение связок нижнечелюстного сустава, с явлениями реактивного травматического артрита. Такую травму, конечно, ещё умудриться надо, что бы получить. Все эти дела пройдут сами. Для ускорения процесса, стоит недолго, дней 5, принимать таблетки диклофенак. Различные мази на лицо будет бестолково выглядеть, не та площадь кожи на лице, чтобы усвоить тот же диклофенак из мази. Думаю будет неплохой эффект от компресса с раствором магнезии(ампулы в аптеке) на место болезни, от скуловой дуги, до угла нижней челюсти. Через 3-5 дней всё должно пройти.

Answer 2

Во первых это можно поправить хирургически, но это в последнюю очередь, если все другое не поможет. Я бы на вашем месте пошла бы в клинику к доктору Бубновскому, которые есть во многих городах. Он может или вылечить или подсказать как быть. Может помочь массаж, но у очень хорошего специалиста, с опытом костоправства.

Answer 3

Поможет массаж и упражнения. Конечно не за два дня а возможно и пол года, а может и год дискомфорт будет, но постепенно уйдёт.

Так же возможно втирать восстановливающие мази, что то типа живокоста или подобного, это уже на ваше усмотрение и врача.

Обратится нужно к ревматологу или хорошему травматологу. Хирург может и не владеть такой информацией по восстановлению полному, хотя интернет в помощь и специалист желающий становится профи сам для себя даже поинтересуется что делать и как лечить если обратился такой пациент.