На самом деле есть очень много различных способов восстановить и накопить силы.Эти способы как мистические,так и объяснимые наукой.Вот самые простые из них.
-Откажитесь на непродолжительное время от белковой продукции( мясо,рыба,молоко и молочные продукты,яйца и морепродукты).Объясняется тем,что белковая пища,требует тщательной обработки кислотой в желудки.Для такого рода обработки организм затрачивает очень много сил и энергии вашего организма.Примером служит выход на шашлыки.Все туда идут веселыми и бодрыми.Шашлыков налопаются и чувствуется усталость.После, идя домой отдыха и не чувствуется.Это как раз из за затрат сил на переработку мяса.
- медитация.Но этому нужно учится,учится и еще раз учится.Так как она больше направленна на отключения работы мозга.Не секрет,что огромная часть нашей энергии направленна на работу мозга.Он у нас работает на столько яро,что большинство из нас,отключить его не может.Вот вроде мы молчим,сидим с закрытыми глазами а мозг все думает и думает,о чем то болтает.Попробуйте сами понаблюдать за ним.Но как только у вас получится его отключать,хотя бы на непродолжительное время,сил будет столько,что некуда ее будет девать.
-Браслет из крапивы.Мистика мистикой.Отделяете от стеблей крапивы кожу.Желательно чтоб она была длинной.Высушиваете.После того как она высохнет ее нужно помять.Но мять очень осторожно,чтоб не повредить волокна в этой коже.Как только волокна станут видны,отделите их от сухих остатков кожи.Из этих волокон сделайте нитку,простым скручиванием.Конечно из нитку можно что то сплести красивое на руку,но это уже не столь важно.Одевайте на руку.Через дня два,три сил прибавится с лихвой.Больше скажу,я ее нашу только тогда,когда приходится работать по ночам.В противном случае она действует как энергетик.Ночью спать со временем,становится просто невозможно.Вроде спишь,но осознаешь что лежишь с открытыми глазами.
-мост на реке.Это конечно больше китайские практики.Стоя на мосту у вас есть две стороны.Куда река движется на вас и соответственно от вас.Над рекой очень серьезная энергетика.Особенно если река глубокая и широкая.Просто представьте сколько тон воды движется.Сколько молекул трется друг об друга создавая энергию.
Когда вы стоите на мосту так чтоб вода шла на вас,вы заряжаетесь как батарейка этой энергией воды.Водной стихии.Когда переходите на другую стороны где вода от вас отдаляется энергия уходит.Тут есть важный момент.Если на уходящем потоки вы будете думать о плохом.То все ваши плохие мысли.Испорченное настроение и прочее,будет уходить.Освобождая вас,как стакан с водой.Который можно будет заполнить хорошей энергией.Просто перейдя на другую сторону моста.
-свеча.Можно и нужно,чистится и огненной стихией.Я не буду писать здесь про угли-хождения и прыжки через огонь,так как для этого нужна практика.Но каждый человек может использовать следующее.Зажгите свечу.Как только она разгорится,возьмите ее в руку.(Кстати это лучше делать в темноте.Восковые свечи любят тишину ночи).Медленно,проведите рукой со свечей над головой и опускаясь ниже до лица.Потом до плеч водя вдоль и поперек своего тела,опускайте свечу все ниже и ниже до пальчиков ног.Скорее всего будет слышно потрескивание.Это потрескивание означает что огонь спалил что то вредоносное для вас.Как правило это энергетическое уплотнение со знаком мину.
-Сода.Очень необычное средство.В Индии называют- пеплом божественного огня.В дни усталости можно принимать ванну с содой.Около стакана на стандартную ванну.Стоимость пачки 17 рублей.По этому такие ванны по карману не ударят.Так же если вы чувствуете усталость умывайтесь в течении дня водой с растворенной в ней содой.Можно так же принять в себя,но не увлекайтесь.Прием не более пол чайной ложки,можно с водой.
Вот наверно и все мои основные методы.Думаю всем будет полезно.