Question

Сколько времени и здоровья отбирают у человека ночные смены на работе?

Answer 1

Про это уже где то читала и на себе знаю, что ночью работать - тяжело, гораздо тяжелее, чем вечером или днём, а тем более в сравнением с утром.

Ночью когда все нормальные и здоровые люди . а также те, кто хочет оставаться здоровыми - обычно спят, есть и те, кто решил подзаработать ночью. Ну или работа подразумевает ночные смены, а следовательно и ночные надбавки. Так как по Санитарным требованиям ночные часы гораздо сложнее работать, да и не естественно для организма, то они должны оплачиваться больше , чем дневные, в среднем у нас было на 30 % больше от дневного времени.

Почему оплата выше, спросите - да потому что человек по всем своим биологическим часам, нормам, здоровой жизни в целом должен в это время спать и видеть прекрасные сны. А не работать как Папа Карло в мастерской. Уже давно доказано учёными, врачами, что длительные и частые ночные смены ухудшают состояние человека, как физически, так и психологически, так люди работающие часто по ночам становятся более раздражительными, бледными (так как днем спят), болеют чаще из-за сниженного иммунитета, проблемы со сном появляются, нервишки шалят, агрессия появляется из-за нарушения выработки гормонов бодрствования и сна. И т.д.

Answer 2

Действительно, после ночных смен человек недосчитается своего свободного времени. После бессонной ночи, дневной восстановительный сон составит, как правило, всего 4 часа, вместо положенного ночного сна. А такой, хронический недосып, уже предполагает развитие различных заболеваний, и в первую очередь центральной нервной системы. А, как известно, все болезни от нервов. В молодости от ночной работы с недосыпом ещё защищаю компенсаторные процессы в организме, а в зрелом возрасте такое явление уже начинает сказываться на общем состоянии здоровья, у которого нет единиц измерения.

Answer 3

Ну многое тут зависит от возраста, да и работа работе рознь.По молодости обычно многие работают не только днём,но и ночью,то есть в две смены подряд. От такой работы получаются дети... Потом днём работают, а ночью дети не спят,к ним встают-тоже получается в две смены подряд.

Встретил недавно знакомого,ему 64 года,а выглядит на 50.Он 10 лет работал на двух работах.Днём технологом,а ночью кочегаром.Правда кочегаром только зимой,и через ночь. Ну и что-со здоровьем всё в порядке-отлично выглядит.

А другой знакомый-таксист-тот всегда любил работать по ночам.

Так что каждому своё.