Употребление любой жидкости в больших количествах - это удар по почкам, не только отвар шиповника. А такой отвар шиповника - это кладезь витаминов и минеральных веществ. Думаю, что в умеренных количествах он не навредит, а наоборот поддержит иммунитет.
Лечебные характеристики шиповника скрываются в его составе. В плодах немало аскорбиновой кислоты – естественного антиоксиданта. Антибактериальный результат достигается с помощью роскошного содержания витаминов А, Е, В, К, Р. Кроме плодов, применяют корешки, плоды, цветочки и лепестки, дабы излечиться от артрита, малокровия. Из растения делают мази от дерматитов, язв, обморожения. Шиповник – лечебные свойства и противопоказания: ягоды врачуют желчнокаменную хворь, подстегивают работу половых желез, сокращают кровоточивость.Перед тем, как обратиться к излечению растением, стоит выяснить, чем может быть полезен для организма, какие присутствуют противопоказания. Ягоды снимают воспаления, делают лучше работу кишечного тракта и желудка.
Магне В6 назначается при недостатке магния в организме. Можно конечно анализ сдать биохимический, чтобы посмотреть недостаток каких веществ. Но его и так назначить могут при болях в мышцах(без нагрузки), при нервозности и нарушении сна. Принимается он по 6-8 таблеток но не за один прием, а 3-4 раза во время еды. Больше месяца не принимается, только после перерыва. Значительно улучшает засыпание. Просто магний не так эффективен, как в сочетании с В6. Есть не такой дорогой аналог МагнелисВ6.
Он не хранится долго. Становится невкусным, брожение и др.
Шиповник хорошо заваривать на ночь, к утру настоится и в течение дня выпить.
Ягоды сушеные лучше измельчить. Это можно сделать молотком, завернув в крепкий пакетик или ткань. Сливать отвар или процеживать, кусочки ягод оседают на дно.
В шиповнике очень много витаминов, и прежде всего - витамина С. Отвар шиповника пьют прежде всего для укрепления общего здоровья, поднятия иммунитета. Готовят его так. Сухие ягоды заваривают крутым кипятком в термосе и настаивают всю ночь. То есть не менее восьми часов.Потом процеживают и пьют в теплом или холодном виде. Выпить напиток нужно в течении дня, пока он свежий. Порцию на следующий день можно заварить вечером снова.
