Великий пост 2016, какой календарь питания? Где найти календарь питания?
6 ответов:
В принципе, Календарь питания Великого поста по годам не претерпевает каких-либо существенных изменений. Меняются только даты. Соблюдающие пост люди исключают скоромные продукты питания, к которым относятся, закономерно, мясо, молоко и, конечно, яйца. Рыба разрешена в течение всего поста дважды - это в честь Пресвятой Богородицы (Благовещение седьмого апреля) и в последнее воскресение перед Пасхой - в праздник
Привожу продукты, которыми разрешено питаться в определенные дни недели:
Перед этим праздником - в Лазареву субботу разрешено вкушение икры. В остальной период Великого Поста режим питания такой:
- по нечетным дням недели (первый - понедельник, третий -среда и пятый - пятница) - принято сухоядение,
- в вторник и четверг - разрешается пища варёная, но тоже постная - масло не добавляют,
- в субботу и воскресение разрешается немного растительного масла и пятьдесят граммов виноградного вина.
Цвет определяет разрешенные продукты (смотрите выше). Самый строгий пост - это Великий, он длится 48 дней перед Пасхой.
Подробнее о Календаре можно почитать здесь.
В 2016 году Великий многодневный пост начинается с 14 марта и заканчивается 30 апреля - 40 дней. 1 мая наступит светлый православный праздник - Пасха, которого с нетерпением и радостью ждут все верующие христиане.
Этот пост является строгим. Исключаются даже рыбные блюда. Только два раза можно будет ее употребить - в двунадесятые праздники: Благовещение и Вербное Воскресенье.
Но не забывайте учитывать состояние своего здоровья, посоветуйтесь со своим духовником, возможно вам разрешат некоторые послабления в пище.
Предлагаю несколько вариантов календарей питания для тех, кто хочет соблюсти пост по всем церковным правилам, выбирайте:
Март
Календарей питания во время Великого поста в 2016-м году в интернете преогромное количество. Достаточно в поиске набрать что-то наподобие "великий пост 2016 календарь", и поисковик сделает подсказку последнего слова "питания". Ссылок будет не много, а очень много. Заходите сразу на несколько из них, "сверьте часы" на всех этих страницах и действуйте во время поста по найденным таблицам. Они, в принципе, не должны бы содержать слишком большого количества фактических ошибок.
Я направлю читателей по двум ссылкам - сюда и сюда. А в случае, если они вдруг не раскроются, поможет небольшая табличка-изображение внизу.
_
Читайте также
Соблюдать великий пост сложно а без подготовки еще сложнее. Мы ограничиваем себя в мясе, рыбе, яйцах и молочных продуктах. Чтобы получать какие то витамины, фрукты не просто можно, но и нужно кушать обязательно.
Такой вкусный перекус может порадовать организм. А еще обязательно нужно кушать овощи и грибы они восполнит недостаток микроэлементов.
Великим постом можно исповедоваться накануне литургии, то есть во вторник, четверг, пятницу и субботу вечером. Можно исповедоваться в самый день литургии, с утра в среду,пятницу, субботу и в воскресенье. Таким образом, получается только один день, когда человек не может исповедоваться в Храме - понедельник, потому что в этот день не бывает вечерней службы, а по вторникам нет литургии. После исповеди же обязательно должно следовать Причащение Святых Таинств, которое возможно только на литургии. В качестве дополнения к ответу приведу ответ священника на подобный вопрос:
Нужно сказать, что исповедоваться человек может в любой день, обратившись с личной просьбой к батюшке, если душа "горит" или в других исключительных обстоятельствах( при тяжелой болезни или перед угрозой близкой смерти). В таких случаях у батюшек есть запасные Святые Дары. Потому как нет ничего страшнее, чем умереть во грехах без покаяния.