Если польза касается ума, то некоторые в плеире слушают уроки иностранного языка. Кто-то читает книги. Если дело касается тела, то по пути на работу некоторые делают пробежки или спортивную ходьбу. Можно и просто мысленно прокрутить в голове предстоящие переговоры с клиентами, беседа с шефом по поводу ваших предложений... Можно мысленно проводить автотренинги или другие полезные упражнения(для уравновешенности и спокойствия, для уверенности в себе и своём успехе и т.д.). Кто-то просто выстраивает свой рабочий день, что-то мысленно планирует и прорабатывает. Варианты есть. Всё зависит от потребностей и желания человека.
Полноценный секс у подростков , в силу ограниченного развития органов и головы, невозможен.
Остается только неловкость и чувство обманутости ( пройдено на личных поступках).
Работа в такой области требует такта и глубокого понимания психики человека, этапности развития и в конечном счете нужно ответить :"А что дальше?".
Как правило, такие вопросы идут в обсуждение со сверстниками, и редко кто просит родителей объяснить , как все происходит на самом деле.
Да и не каждый родитель способен адекватно ответить...
От природы не уйдешь, а вот когда надо начинать жизнь в сексе- вопрос индивидуальный .
Природа сама направит, а вот последствия зависят от самого человека, и тут нужно думать не об удовольствии , а об ОТВЕТСТВЕННОСТИ !
Польза? Знаете, если всерьез заниматься, то скорее вред. Лично знаю не одного и не двух хореографов, наблюдала весьма активно за их обучением. Ох. Они изучают и бальные, и народные.
Ну вот народные танцы возьмем. Например, народные танцы Греции. Всем известная "Сиртаки" (не уверена, что правильно называю, но на слух, надеюсь, понять можно). Практически атлетическое упражнение. Традиционные танцы горных народностей - элементы акробатики, как минимум.
Рассмотрим бальные. Допустим, 5-6 поддержек за пару минут - это очень тяжело физически. Ведь в танце на плечо партнершу не закинешь - надо красиво все делать. И она тоже не тюфяк - полная нагрузка.
В общем насмотрелась я на ребятишек, поносила мандаринчики художественным руководителям в больничку с грыжей в 20-23 лет и думаю, что лучше уж экстремальный спорт, чем такое искусство.
Этим нужно или всю жизнь заниматься, или уж не усердствовать сверх меры.
Занятие полезное и иногда - увлекательное, но на него обычно не хватает времени. А иногда просто жалко тратить время на заготовки, особенно - драгоценные сентябрьские деньки. Поэтому консервирую по настроению. Только вот компоты делаю каждый год обязательно - много своих фруктов и ягод. Да и вино с уксусом приходится делать, но им обычно занимается муж.
Занятия физическими упражнениями это уже залог хорошего здоровья. Нужно поддерживать себя в физической форме, позволять организму делать встряску. По мимо тренажерного зала, нужно и правильно питаться.