Полные люди, люди в теле, вес больше нормы, полны лишним весом, все это склонения, а именно мягкое слово другому слову, жирный, толстый,имеющий излишний вес.
Каждый имеет право быть красивым и стройным, это хорошо когда люди стали заниматься спортом ,следить за собой, человек должен быть красив не тоько душой но и телом, от внешности зависит многое, где он будет работатьс какими людьми общаться.я за правильное питание, от этого зависит сколько лет человек проживет и как он будет выглядеть, у правильно питающегося и полезно питающегося человека меньше болезней.
Насколько знаю, на гормонах вес может набираться вследствие двух причин:
- Гормон повышает чувство аппетита. Тут все понятно: надо держать себя в руках и стараться питаться, как и раньше, но не ограничивая себя в полезных микроэлементах. Ограничить, наоборот, содержание углеводов в еде, т.к. теперь они будут усваиваться полностью.
- Происходит задержка воды в организме. Чтобы этого избежать, советуют бессолевую диету.
Но, все же, стоит задать этот вопрос своему врачу, т.к. это все очень индивидуально.
Если у вас резко увеличился вес, значит в организме произошел какой то сбой, в первую очередь гормональный. В первую очередь я бы посоветовала сходить к эндокринологу, он напишет какие именно гормоны щитовидной железы вам нужно сдать, так же общий анализ крови расширенный и кровь на сахар. Резкий набор веса может быть связан с сильным стрессом, так же как и резкий сброс веса.
Попробуйте чай "Летящая ласточка". Он не только отбивает аппетит, но и оказывает очищающее действие на Ваш организм. И стоит совсем не дорого.
