Красивая походка важна? Надо ли специально учить девочек-подростков?
6 ответов:
Для девушек и женщин красивая походка конечно же важна, ровно как и другие движения - рук, головы, спины, правильной осанки, и их симметричность между собой. Можно ходить и на специальные курсы, но только в том случае, если сама девушка этого желает, увлечена этим делом и это ей интересно, тогда и положительный результат будет. А так, чтобы ходить на курсы только от мысли, что это надо, хочешь-не хочешь, как бы пытаясь заучивать нелюбимое стихотворение, только для того что это надо, потому как задали урок в школе, дали занятия, а рассказав это стихотворение затем на уроке, тут же забываешь про него, оставив лишь у себя в памяти неприятные впечатления. что приходилось что-то заучивать против своего желания или воли, пусть даже то самое было по своей сути полезным и хорошим, но не любимым, не интересным.
Так и тут, необходимо пытаться привить любовь девочек-подростков, вызвать у них интерес к тому, что могло бы сделать их походку красивой. А это - необязательно специальные занятия проводимые в женских клубах, кружках по корректировке походки, а также, и очень важно, привить интерес девочек к самому здоровому образу жизни, и куда входят такие замечательные виды занятий как увлечение танцами, аэробикой, гимнастикой, йогой, плаваньем, общим оздоровительным фитнесом. В том числе в домашних условиях, помимо клубов и спортивных кружков. Все на любительском уровне, без особых физических нагрузок, при правильном питание, и полноценного отдыха - результат будет просто великолепным. И, не только по красивой походке, а это сделает красивым все тело полностью. Каждое движение девушки будет прекрасным, легким, плавным, грациозным, словно полет красивой птицы, плавь лебедя, мягкая и плавная поступь пантеры - кошачья грация походки - пластична, нежна, бесшумна словно движение тени, энергична и легка, свободна и точна.
Но, каков будет сам образ жизни девушки, каково будет ее внутреннее духовное состояние, настроение - такова будет и ее походка, походка, да и любое движение - это отображение в первую очередь внутреннего духовного состояния человека, помимо его красивой фигуры. Поэтому очень важно, чтобы девушка знала себе цену, и у нее была высокая самооценка, чтобы она чувствовала в себе величие, и ценность своего существования в целом. Тогда, подобная девушка, совсем неважно будет ли она богата или бедна, но при виде ее движения любого мужчины, она вызовет у каждого из них лишь одну мысль - это королева.
Конечно же девушке чтобы вести здоровый образ жизни, занимаясь верно танцами или йогой, а можно и тем и другим, посещать специальные на то учреждения, с людьми знающими свое дело, специалистами, тренерами профессионалами, репетиторами и учителями, а дома лишь повторять уже усвоенные упражнения, а не заниматься самообучением. Сами же упражнения по корректировки красивой и правильной походки конечно же есть, что также нужно знать, источником по информации которой содержится сейчас в специальной литературе и книгах, также как есть достаточно много описаний в интернете, в электронных книгах, и на сайтах с подобной тематикой
Правильная походка - это, прежде всего, здоровая походка. Прямая осанка, скелет без патологий, исправно функционирующие натренированные мышцы ног. Да, и мышцы тоже - именно поэтому ортопеды не рекомендуют носить однотипную обувь, рекомендуя соблюдать хоть какое-то разнообразие в подошвах и каблуках - позиция стопы предопределяет, какие мускулы и как именно будут задействованы при ходьбе. В этом плане занятие спортом, танцами, да хотя бы дополнительная капелька внимания родителей к тому, как сидят, стоят и ходят дети, очень важны.
В былые времена именно тяготы жизни и распрямляли спину женщины, и скрючивали её. Среди распрямляющих факторов, влиявших в том числе и на походку, - ношение грузов на голове да младенца за спиной или коромысла с полными воды вёдрами.
фото 1931 г. Ленинградская область
фото 2011 г., Вьетнам
фото 2014 г., Камбоджа
У всех представленных нашему взору дам хорошо развито чувство равновесия, размеренность не только при ходьбе, но в любых действиях - спешка равносильна потере несомого. Всё это - замечательные качества, и лёгкость походки - лишь один из полезных сопутствующих компонентов сбалансированного отношения к жизни.
На фото - как бы намёк на то, какие упражнения могли бы помочь развить лёгкую походку.
Читайте также