Самый простой способ, купить на разборке капот от такого же как и ваша машина авто. Но а посложнее способ, это Ростова, дальнейшая его покраска, что вряд-ли вы сделаете самостоятельно. Так что лучше для этого привлечь специалистов.
Сейчас маловероятно, что кто-то будет заниматься восстановлением шаровых опор. Было время, когда эти запчасти для автомобиля (да и не только эти, многие другие тоже) были в большом дефиците. Тогда спрос родил предложение, и за восстановление брались все, кому не лень. Но надо учитывать, что шаровые опоры являются очень ответственным узлом подвески автомобиля, непосредственно влияющих на безопасность. Для их качественного ремонта необходимо соответствующее оборудование, материалы, квалификация, что далеко не всегда имелось. После восстановления обязательна проверка прочности, которая практически ни кем не производилась. Это приводило к тому, что срок службы таких опор иногда не превышал нескольких дней с пробегом всего в сотню-другую километров, после чего начинались стуки, болтанка автомобиля, а нередко возникали и аварийные ситуации из-за разрушения шаровых опор. Поэтому в скором времени практически все автомобилисты отказались от такого ремонта. Тем более, что стоимость восстановления иногда превышала стоимость новой запчасти, а в данное время особых проблем с запчастями нет. Обратитесь в сервисный центр, желательно соответствующий марке Вашего автомобиля. Если в данный момент нужной опоры не будет в наличии, то обычно они могут заказать и в сжатые сроки доставить. В крайнем случае, обратитесь на разборку, там можно найти "родные" запчасти в очень хорошем состоянии и довольно дешево. Это будет гораздо лучше, чем использовать опоры сомнительного качества.
Если Вы сможете где-то купить (достать) фосфорную кислоту (ортофосфорную), то можно развести её примерно 1:5 (на 1 часть кислоты 5 частей воды), этим раствором смачивать тряпочку и оттирать эти пятна. НЕ ЗАБУДЬТЕ НАДЕТЬ РЕЗИНОВЫЕ ПЕРЧАТКИ, ТАКОЙ РАСТВОР МОЖЕТ РАЗЪЕСТЬ РУКИ. Пятна, которые на краске, растворяются и удаляются, там где краски уже нет (голый металл) можно не стараться полностью удалить ржавчину, так как фосфорная кислота преобразует рыхлую ржавчину в компактное покрытие, по которому (после высыхания) можно красить непосредственно.
Если нет фосфорной кислоты, то можно купить какое-нибудь из средств "Преобразователь ржавчины" или "Антиржавчина". Они тоже в основном состоят из фосфорной кислоты. Правда там есть какие-то дополнительные компоненты, но они вряд ли помешают, а помочь могут.
Это одна из самых простых процедур. Сначала снимаете наконечник провода напряжения, свечным ключом выворачиваете свечу, закручиваете новую и ставите назад наконечник. Всё. Важно помнить некоторые правила: 1) при съеме наконечника не тяните за сам провод, браться следует за колпак наконечника. 2) Очень важно не перепутать потом провода, поэтому лучше заменять свечи по очереди, а не откручивать все разом. 3) Даже если сгорела одна свеча, принято менять все свечи и не ставить старые, хотя еще и рабочие. Конечно, если свеча полетела вдали от дома или автомагазинов, можно заменить одну свечу и поставить старую, но это должно быть временной мерой.
Честно говоря, вопрос не совсем полный. Все зависит как раз от того: КАК он эксплуатируется и КАК простаивает. Слишком много различных "НО". Можно "ушатать" авто в течении месяца если круглые сутки летать по разбитым дорогам и заливать сомнительного качества бензин. В тот же срок можно уложиться если автомобиль стоит в сыром сарае в котором живут мыши (очень любят пыльники и проводку) и птицы (гадят на кузов, а их помет со временем разъедает лак).
Если все-же отойти от крайностей и рассмотреть умеренное и аккуратное (разумное) использование и хранение, то эксплуатируемый автомобиль будет более предпочтителен. Дело в том, что некоторые узлы ходовой части авто имеют свойства закисать и рассыхаться без движения (например сайлентблоки, шаровые опоры, стойки стабилизаторов и пр.). В движении они конечно изнашиваются и тоже выходят из строя, но это происходит медленнее, т.к. движение - более естественный для них процесс. Аналогичные нюансы и с двигателем (вернее там их еще больше). Поэтому на любом авто надо периодически ездить (по моему мнению не позже 1 раза в месяц).
Но повторюсь, что это при сопоставимых разумных условиях, которые в реальной жизни встречаются КРАЙНЕ редко.
Удачи.