Question

Почему после стресса хочется шоколада?

Answer 1

Думаю, что шоколада хочется не всем, а только сладкоежкам.

Возможно срабатывает условный рефлекс утешения, который выработан в детстве, большинство родителей успокаивают своих малышей именно сладостями.

Я с детства к сладкому отношусь равнодушно, за редким исключением могу съесть кусочек торта или дольку шоколадки. При условии, что это действительно вкусно. Если честно, не понимаю людей, которые едят сладкое огромными количествами, еще и стресс сладким заедают. Скушайте лучше финик или какой -либо другой сладкий фрукт, для организма это полезней. (Дело каждого, конечно).

Я во время стресса есть вообще не могу, кусок не лезет. И спать не могу.

Во время стрессовых ситуаций наш организм теряет много энергии, а глюкоза (содержащаяся в сладком) обеспечивает наш организм энергией, поэтому и хочется.

Организм наш умный, сам знает, что ему нужно и в каких количествах, главное уметь к нему прислушиваться.

Answer 2

Шоколад - удовольствие.

Удовольствия хочется, чтобы заглушить стресс.

Answer 3

Это как кому!

Мне, к примеру, обязательно захочется 100 грамм! А то и все 150 - больше за раз не выпью!))

Answer 4

В стрессовых ситуациях хочется всегда сладкого.Просто нашему мозгу требуется глюкоза для выполнения функций и контроля над своими действиями.Таким образом,дополнительная доза глюкозы прибавляет нашему мозгу энергии,которая требуется для подавления импульсов агрессии,вызванных стрессовой ситуацией.Поэтому и получается,что после стрессовых ситуаций нам хочется сладкого и не обязательно это будет шоколад.Прежде всего нужно постараться и вырабатывать в себе стрессоустойчивость к различным жизненным ситуациям.Ведь в наше непростое время, такие ситуации могут поджидать нас на каждом шагу.Ну и как говорят в народе: Шоколад - это гормон счастья.

Answer 5

Шоколад повышает в организме гормон серотинин он необходим всем, это гормон счастья, после стресса он расстрачивается и организм требует его пополнения.

Answer 6

сладкое успокаивает, а шоколад снимает стресс

Answer 7

В шоколаде есть магний, который участвует в выработке серотонина который поднимает настроение. Мало того, шоколад вызывает мягкий эйфорический эффект. Он возбуждает в мозгу те же процессы, что и марихуана, но без связанных с нею вредных последствий, кстати поэтому шоколад рекомендуется подросткам, прекратившим принимать наркотики. Это потому, что в шоколаде содержится теобромин, который провоцирует выброс эндорфинов, которые заставляют человека чувствовать себя наверху блаженства. Поэтому многие женщины предпочитают шоколад даже больше чем секс.

Answer 8

Как говорится в шоколоде есть гормон счастья вот и ответ стресс убить счастьем

А если без шуток то там есть глюкоза требуемая мозгу для выполнения исполнительных функций и контроля над всеми действиями . Таким образом, дополнительная доза глюкозы прибавляет мозгу энергии которая требуется для подавления импульсов агрессии вызванных стрессовой ситуацией и самого стресса.И он вкусный всем советую есть шоколад особенно с орехами (там витамин (ц) чтоб не было морщин на лице)

Answer 9

Шоколад стимулирует выработку эндорфинов (гормонов радости) в организме человека, поэтому после того, как шоколад съеден, человек ощущает радостное настроение.

Как говориться, "клин клином вышибают".

Стресс снимает не любой шоколад, а только черный, в котором процентное содержание какао не менее 70%. Для снятия стресса достаточно небольшое количество черного шоколада - 20 или 30 грамм.

Answer 10

Приведу свой пример из жизни.Когда у меня стрессовые ситуации происходят я просто ищу глазами, что бы поесть.Мне всё равно сладкое это или горькое или солёное просто нужно что-то пожевать.Как говорят стресс заедаю.Ну у каждого человека свой организм и в каждой ситуации действует по своему.