Question

Насколько вредно для здоровья практиковать осознанные сновидения?

Хотелось бы узнать о противопоказаниях и пользе осознанных сноведений.

Answer 1

Если вы во время этих сновидение не задаетесь целью навредить кому-то, то они точно не ухудшат ваше здоровье. Наоборот, можно попробовать отвести от себя беду или слегка поправить здоровье. Честно говоря, у меня плохо получаются осознанные сновидения - всегда просыпаюсь, когда во сне понимаю, что сплю и пытаюсь менять во сне ход событий. В таких осознанных сновидениях ваш мозг лишь дает вам возможные варианты развития событий, а вы имеете возможность подсказать ему в каком русле данное событие должно протекать. Только и всего.

Answer 2

С точки зрения даосизма осознанные сновидения вредны для здоровья. Человек привязывается к иллюзиям, которые становятся ему слаще реальности. Это сродни наркотической или сильной игровой зависимости. Мир в котором ты почти всесилен - можешь заниматься сексом с любой личностью, можешь попасть в любое интересное и почти сказочное место и т.п. И после этого в реальность возвращаться не хочется. Собственно, у Карлоса Кастанеды описывалась потенциальная опасность ОС, также как и дурмана, грибов, пейота и пр., но разве нашего человека это остановит?

С точки зрения физиологии - повреждаются Почки и может наступить импотенция.