Способна подавить. Особенно, если сила воли очень слабая. Но тогда её много вещей может подавить. Сама по себе мантра не рассчитана на подавление силы воли, а рассчитана на успокоение взволнованного состояния ума. Но при неправильном применении может быть много плохих эффектов-похожих на зомбирование, впадение в состояние благостного отсутствия.
Чтобы выбрать самому-нужно самому немного изучить своё состояние . На основе этого можно принимать решение. Или найти мастера, который реализован. Советы же со стороны в этом вопросе похожи на заочное назначение лекарства от болезни, которая точно ещё не установлена. Вообщем, можно сказать, что если в человеке преобладает элемент Земля, то есть он -неторопливый, рассудительный, более эффективны буду неподвижные практики, а если элемент воздуха,он быстрый,эмоциональный, суетливый, то динамические практики будут продуктивней.
Медитация прошла успешла, энергия пошла, чакры открылись.
Поздравляю, вы установили связь с космосом.
