Осознаный сон - чрезвычайно интересное проявление деятелъности мозга. Действие в таком сне управляется разумом. В Америке даже продают аппараты , которые в этот отрезок времени дают сигнал и человек знает, что фаза сна может управляться по его желанию.
Но по любому полностью управлять сном не получается , - очевидно изза биохимических процессов т.е. к примеру если ты учавствуешь в вооружённых действиях то оружие в твоих руках постепенно перестаёт стрелять и постепенно видоизменяется от автомата до пластмассовой игрушки.
Особенное внимание к появлению покойников...они приходят и разговаривают на любые темы , а потом исчезают.
Интересны полёты , - в таком сне идёт управление полётом движениями ладоней.
Ну и СТРАХ непонятно откуда берущийся ...причём , ничего такого нет -просто дикая тишина до звона в ушах и непонятный ЖИВОТНЫЙ страх !!
Я раза 2 видел такие сны и выручал мат от души чуть ли не крик ....потом серая картинка страха пропадала и сменялась солнечным днём.
Практиковать или нет такие сны дело сугубо личное . Обычно после такого сна просыпаешься полностью отдохнувшим, ну а если ты психолог то по картинкам вполне можешь определить своё психическое состояние и состояние организма т.к. ЭТО в какой то мере гипноз.
;-)