Теоретически яйца, молоко и сыр могут заменить мясо. В яйцах, молоке и сыре так же, как и в мясе, есть белки, "кормящие" наши мышцы, и даже присутствует особый кроветворный белок, альбумин.
И железо есть, в молочных продуктах низкое содержание, а в желтке яичном - на уровне почек и печени, приблизительно 7мг на 100г.
Однако усиленное употребление яиц может быстро повысить холестерин.
Не стоит обольщаться и тем, что железо можно пополнить зеленью, мангольдом, крапивой, рукколой, петрушкой. Человеческий организм усваивает лучше именно геможелезо, железо из крови.
Я думаю, чтобы гемоглобин оставался в норме (именно для него нужно железо), не стоит отказываться от мяса.
Подсказкой в игре может послужить известное количество букв в загаданном слове.
Их четыре, поэтому "брынза" точно не подойдет.
Легко догадаться, что "ФЕТА" - овечий сыр, который и будет верным ответом на данном уровне.
К телевизионной игре "100 к 1" на вопрос "Какое молоко можно назвать экзотическим?" по популярности и правильности можно ответить следующим образом:
- Кокосовое молоко.
- Верблюжье молоко.
- Козье молоко.
- Оленье молоко.
- Лосиное молоко.
Я почему- то уверен, что это смывная или проще говоря сыворотка, которая остаётся от творога, когда его отбрасывают, говорят, что эта сыворотка очень полезна для кожи, вот эти придурки в неё и залезли! То, что они придурки- это не обсуждается.
Молоко вполне можно замораживать и потом использовать. Вкус несколько теряется, но если молоко использовать для приготовления каш или молочных супов, а также для добавления в кофе, чай, то изменения вкуса вы не почувствуете. Кисломолочные продукты после заморозки полностью теряют свои вкусовые качества, а творог пойдет только для сырников. Витамины теряются при замораживании молочных продуктов.