И то и другое вкусно,трудно выбрать однозначно.Наверно все таки выберу шоколад и не положу сахар в чай.А карамельку можно и после чая....Скушать кусочек шоколада, утром, вообще то даже полезно для здоровья,только шоколад должен быть горьким а не молочным.
Любые заменители сахара вредны при их избытке. Фруктоза входит в это число. Как минимум, она может действовать в роли слабительного. Это диабетики вынуждены питаться суррогатом. Здоровому человеку они незачем. Если только чуть-чуть.
Не думаю, что это диабет, скорее всего это диатез, как у маленьких деток бывает. Или аллергическая реакция на какой нибудь компонент съеденных сладостей. Аллергические реакции могут быть врожденными и приобретенными. Кроме того в состав сладостей могут входить всевозможные консерванты, красители и стабилизаторы полученные химическим путем, вот они то и имеют свойство накапливаться в организме. Сначала он - организм справляется, но рано или поздно сдает позиции и тогда появляются проблемы со здоровьем. Выход один - перестать употреблять сладости, хотя бы промышленного производства, тем более если кормите ляльку, малышу тоже вредят все эти продукты.
Это пастила и зефир. Уваренное фруктово-ягодное пюре с добавлением сахара, которое потом взбивают и подсушивают.
Очень просто-считая калории. Чтобы похудеть можно за день съесть 2 шоколадки, желательно каждые 2 часа по небольшому кусочку. Или же на 1000 ккалорий пастилы, но так же не в один присест. Исключить алкоголь, и другие продукты. Разрешены несладкий кофе и чай. В основном худеешь за счет потери лишней жидкости, уходят отеки. Я сидела на шоколаде, в день 700-800 грамм уходит (при весе 60 кг и росте 170). Если нравится сладкое, можно пару дней посидеть на таком питании, но не больше.
