Снотворных существует много. И не все они дают зависимость и привыкание. Больше всего, чреваты зависимостью и привыканием, бензодиазепины и барбитураты. Правда бензодиазепины- это не только снотворные- но и транквилизаторы, которые лечат не только бессонницу- но и ее причину в виде неврозов и некоторых психических заболеваний.
К бензодиазепинам относятся: Тазепам, Нозепам, Реланиум, Нитразепам, Элениум, Радедорм, Феназепам, Флунитразепам, Лоразепам, Темазепам, Неозепам, Берлидорм, Оксазепам, и многие другие...
К барбитуратам относятся: Фенобарбитал, Циклобарбитал, Барбитал, и многие другие.
А вообще, в качестве снотворных, могут использоваться и назначаться врачом, не только снотворные и транквилизаторы... Но и нейролептики, и антидепрессанты- если бессонница является симптомом психического заболевания, при котором обычные снотворные и транквилизаторы, либо бессильны, либо не подлежат долгому применению..., ведь при шизофрениях и других психических заболеваниях, приходится принимать нейролептики иногда и всю жизнь...
Но бывают и лёгкие случаи бессонницы, когда достаточно попить успокоительных трав, или комбинированных препаратов в виде какого нибудь Корвалола или Ново- Пассита.
Советую Вам не заниматься самолечением, а обратиться к врачу. Первым делом- к участковому терапевту. А если Вы состоите на учете у невролога, или психиатра, психотерапевта, сомнолога, или нарколога- то Вам необходимо обратиться напрямую к Вашему лечащему врачу- у которого Вы состоите на учете.