Помогает ли от болей в спине сон на полу?
6 ответов:
Провоцировать боли в спине может множество факторов. Даже сердечная боль может отдавать в область спины и тут ты ложись, не ложись на любую твёрдую поверхность, всё будет без толку.
Есть и такие болезни при которых вообще стоит носить себя, как хрустальную вазу. Беречь позвоночник, не нагружать его физическими упражнениями и не делать резких движений.
А если уж есть такая проблема, как постоянные, сильные боли в спине - необходимо обратиться к профессионалу. После проведённых обследований, анализов, хоть поймёте, можно ли вам пользоваться жёсткими поверхностями для сна.
Могу добавить, что для многих больных с проблемами спины действительно рекомендуют для сна ровную, жёсткую поверхность. В отделении нейрохирургии, где мне делали операцию на позвоночнике были очень интересные кровати - они были сделаны из переплётённых металлических лент, чтобы тело больного не проваливалось (помните, панцирные гамаки, когда твоя задняя точка почти касалась пола! )
Чтобы уметь правильно спать на полу, надо родится японцем!
Читайте также
Как бы вы не следили за осанкой ребенка, как бы не старались выправить, вы сможете только немного подкорректировать. Прямой, как столбик, останется таким прямым, не будет горбиться, а тот, у кого от природы слабые мышцы позвоночника, вряд ли сможет выправить его, даже в самом гибком периоде.
Вся фигура, а осанка в том числе, и даже походка, передается по наследству.
Посмотрите вокруг.
Вот идут мама, папа и ребенок. И вы заметите, что если ребенок похож на папу, то он и ножки ставит, как папа, и руками машет, как он,и голову наклоняет в ту же сторону, и осанка у него такая-же. А, если на маму, то соответственно, повторяет все, как у нее.
Посмотрите на своих ближайших родственников, найдите эти сходства.
