Смазать бортики формочки маслом.Нарезать лук и помидоры, выложить овощи в формочку, добавив горошек. Залить одной ложкой сливок. Добавить яйцо, проколов желток вилкой или зубочисткой (чтобы не "выстрелил" в микроволновке). Посолить и поперчить. Добавить еще одну ложку сливок. Накрыть крышкой и поставить в микроволновку. Готовим в течении 3-4х минут на самой высокой мощности.
Пошаговая инструкция с фото приготовления яичницы в микроволновке здесь.
P.S. На сквороде яичница намного вкуснее.
Про тайны кухни, по секрету, Я расскажу по всему свету.
У каждой хозяйки есть какие-нибудь кухонные секреты, которые она любит выкладывать соседям, знакомым и в интернете.
У нас с мамой есть один маленький секрет: когда мы готовим, мы всегда поём песни и смеёмся. И кто бы что ни говорил, блюдо, "настоявшееся" на нашем хорошем настроении, всегда приобретает особый, "весёлый" вкус и вид.
Мне в таких вопросах (потемневшая посуда) очень хорошо помогает меламиновая губка. Подходящий вариант для тех кто плохо переносит запахи химических моющих средств. Пока я не открыла для себя эту губку, приходилось дожидаться когда ребенок уснёт чтобы воспользоваться "химией". Теперь такой проблемы нет. Отмывается всё - посуда, холодильник, микроволновка, духовка, пластиковые подоконники и пр. Только нужно не забыть после использования губки протереть поверхности чистой водой, а посуду вымыть обычным способом).
Вижу диспуты. надо или нет варить в микроволновке плов. Но у нас однажды случилось, что плита не работала,а плов я уже пообещала. Спасла микроволновка. И ничего подобного, чтобы рис стрелял. не происходило. Сначала в стеклянной кастрюльке с крышкой стеклянной тушила мясо, добавила овощи, специи, еще немного потушила, затем добавила рис и воду, и когда вода почти впиталась добавила маслица еще чуток воды и соли. рис получился очень хорошо распаренным. Главное по времени не переборщить. А время, ну тут зависит от мощности микроволновки. Если вы попробуете просто сделать разок тушеное мясое и отдельно отварить рис в микроволновке. то вам потом не составит труда готовить в микроволновке приспособившись под время готовки.
Конечно стало намного легче. Сейчас можно белье закинуть в машинку, ингредиенты в мультю и время свободного становиться больше. Можно позволить себе посидеть в инете, посмотреть фильм с любимым человеком, прогуляться. Вот так с вечера закинула мультю,а с утра можно не соскакивать на приготовление завтрака. Открыл мультю, а там все тепленькое уже ждет. Пылесос конечно сам блин не работает. Надо им вазюкать по ковру. Но сейчас есть умные пылесосы-роботы. Вот тоже тема прикольная Ушел из дома, а он сам дом пропылесосить, правда только чистый пол никаких ковров/паласов. Вот бы еще ккой нибудь девайс умный чтобы сам окна мыл!Вот так уснул, а утром проснулся и все чисто и поверить не можешь открыв окна есть там стекла вообще или нет. И МИР ТАКОЙ ПРОЗРАЧНЫЙ И СВЕТЛЫЙ СВЕТЛЫЙ!!!Вот так хочу