Question

Имеет ли смысл перейти на рацион питания без мяса и молочных продуктов?

Как нам известно, ныне многие люди меняют свое меню. Теперь они не питаются мясом, молочными продуктами, и, вообще, животными продуктами питания. Является ли такое решение хорошим и будет ли лучше нашему организму от этого?

Answer 1

Есть смысл. Знаете, что официальная медицина признала, что мясо является причиной рака прямой кишки? А также диабета, ожирения, ацидоза и других отклонений от нормы. Очень много ядовитых веществ (трупных ядов), нет субстрата для симбиотной микрофлоры, зато есть прикорм для патогенной микрофлоры. Молочные продукты также сильно меняют ph организма в кислую сторону, вынуждая организм тратить минеральные вещества на ощелачивание, что вызывает остеопороз. Это как минимум. Мне совсем расхотелось пить молоко, когда в холодильнике оно испортилось и стало ярко-синее. Из чего оно.. Знаете, как питаются наши коровы на фермах и каков процент мастита? Воняющий гнилью силос, просто фу, работала, знаю. А маститных (это гнойное заболевание вымени) коров накачивают антибиотиками и недолеченных доят в один молокопровод со здоровыми. Ещё вспомним, сколько вреда промышленное животноводство наносит окружающей среде. Посмотрите документальные фильмы на эту тему, многие из которых, кстати, запрещены к показу во многих странах. "Земляне" например. И про влияние на здоровье "Вилки против ножей", "Толстый, больной и почти мёртвый", цикл видео Михаила Советова, да много их.

Answer 2

Дело не в животном происхождении.

Что Вы делаете с продуктами перед тем как их съесть?

Мясо сырое едите?

А яблоки?

Так вот дело в том, что обрабатывая пищу термически, мы не только убиваем вредных паразитов, но и саму пищу.

Ни одно живое существо не питается мертвой пищей. Только человек убивает свою еду именно в самом прямом смысле. Превращая Живую пищу в тупо набор элементов.

Вот скажите мне, чем отличается Живое, от неЖивого? Когда осознаете эту разницу, поймёте какую пищу Вам, Живому, нужно употреблять.

Answer 3

Думаю если организм привык питаться мясом, то не нужно его лишать этого. Это может быть для организма большим стрессом. Также в мясе и молочных продуктах содержится много полезных веществ и если не есть мясо и молочные продукты, то нужно знать , чем эти вещества заменить. Тоесть сначала нужно хорошо изучить этот вопрос....чем заменяемы данные продукты и как правильно вводить новые.

Answer 4

Имеет смысл в том случае, если человек готов к такому питанию. Если исключить из рациона мясо и молочные продукты, но при этом злоупотреблять алкоголем, табаком и химической едой, пользы от этого будет немного.

Лично я вижу смысл отказаться от этих продуктов, которые долго перевариваются желудком, а пользы приносят мало. Не употребляю мясо и молочные продукты на протяжении 5 лет и это не создало никаких проблем со здоровьем. Нашла множество вкусных и полезных рецептов, где эти продукты необязательны, в итоге в моем рационе появилось больше овощей и фруктов.

Главное то, как человек себя чувствует, независимо от того, чем выдирает питаться.

Answer 5

На мой взгляд,не имеет. Люди всегда ели мясо и пили молоко и как-то не вымерли пока. Отказ от мяса и молочных продлуктов ( и не только, иногда это вообще отказ от всего нерастительного, от всего термически обработанного, а есть ещё новый тренд, что даже яблоко можно есть только то, которое упало с дерева, а не сорванное - кажется, эти уникумы называют себя меларианцами)-это мода. И не исключено, что придумали или, по крайней мере, лоббируют её ради маркетинга. Продукты с пометкой "веган" стоят в 2-3 раза дороже, чем обычные, а вот действительно ли они соответствуют требованиям веганов - это вопрос! Написать можно что угодно на этикетке.

На практике видела людей, отказавшихся от молочных и мясных продуктов, и проблемы со здоровьем как раз у них, а не у тех, кто питается разнообразно. Что же касается суперздоровых и мегасильных веганов - о таких читала только в интернете, наяву таких не наблюдается. А написать, повторяю, можно что угодно.

Answer 6

А что же есть тогда, если человек не любит овощи. Остается одними крупами питаться. А многие люди из овощей едят один картофель. Нет это неполезно. Если человек любит мясо, то лучше ему продолжать его есть.