Для салата " Мимоза " по моему мнению лучше всего подходят консервы " Скумбрия в масле " . Необходимо слить часть масла и размять скумбрию .
Для более диетического варианта салата Мимоза , рекомендуется использовать отварную рыбу лосось или горбушу , а не консервы .
Для меня заготовки на зиму всегда особые, потому что сама делаю заготовки всего четыре года и всегда что-то новенькое сажаю и выращиваю. Заготовки получаются довольно таки успешные. Всему этому меня мама научила.
Из моих подруг никто ничего не заготавливает, а говорят: а зачем, если рядом магазин есть? Ну да, конечно. Но вот я считаю их ленивыми (это у кого огород или дача есть). Своё ведь, да со своей грядочки всегда вкусно получается. И подружек потом не оторвать от блюд "с грядки"!
На целый год заготавливаю: свеклу варёную, салаты, томаты, кабачки. Особенно вкусный получается яблочный сок. Остальным мама со мной делится. Так что я считаю, лучше своё вырастить и без пестицидов всяких, которыми пичкают продукты в магазинах - вот моя причина, хотя вполне всё могу купить в любом магазине.
Когда выбираете молоко в магазине, надо обязательно прочитать какой у него состав, так вы узнаете натуральное ли молоко покупаете или восстановленное из порошков, есть ли там еще какие-нибудь добавки. Сейчас производители обязаны писать весь состав на этикетках, как есть. Они отвечают по закону. Еще стоит обратить внимание на срок хранения молока. Чем меньше срок хранения, тем увереннее вы можете быть, что перед вами натуральное молоко, ну или более приближенное к натуральному.
Существует много овощей белого цвета. Например, цветная капуста (парадоксальное название, учитывая окраску, хотя белый - синтез всех цветов). С её помощью борются с раковыми клетками.
Также белый лук, в народе именуемый "салатным". Повышает иммунитет, улучшает кровообращение в организме.
Ну, тут уже и про чеснок не вспомнить нельзя. Душистое средство против простуды и даже для быстрого роста волос. Главное, никакого общественного транспорта и поцелуев.
К слову, картошка внутри тоже белая.
Из других продуктов белого цвета полезен рис. Хорош при диетах. Сюда же белое мясо курицы можно отнести и белое мясо рыбы.
В зависимости от того на сколько малоимущая семья. Молочные продукты (сливочное масло, молоко (для детей), время от времени кефир и творог).
В морозилке мясо (какое могут себе позволить - окорочка, куриная печень или желудки).
Ну и готовая пища - первое (супы, борщи), каши + подливы, картошка (вареная, тушеная), макароны и пр.