Проблемы в организме появляются, как правило, из-за напитков, а не из-за воды. Диетологи едва ли не умоляют своих клиентов пить именно воду, ну хотя бы несколько раз в день, хоть по стаканчику, но отнюдь не разнообразные напитки, от которых мы толстеем, дурнеем и болеем. У многих уже стало привычкой пить кофе по утрам, а то и весь день им лакомятся, густой чай считается чуть ли не панацеей от всех болячек, люди пьют йогурты, молоко, соки, кисели, какао, минералку...
Но самое полезное - просто чистую воду - большинство почему-то игнорирует. Лично я воду обожаю, а больше всего люблю талую. У меня и ребятишки от неё в восторге, не успеваю замораживать, на всех не хватает.
Могу, конечно, иногда попить кефир, компот, но после этого, и уж тем более после еды, всегда "ополаскиваю" желудок чистой водой. Именно вода, особенно талая, удлиняет жизнь человеку, а вот напитки, практически любые, её точно укорачивают. Поэтому я и есть та самая белая ворона, пьющая постоянно именно воду и чувствующая себя на все 17 лет - и не днём больше! Чего и все желаю
На вопрос, что будет с организмом, если пить постоянно только воду (вместо всяких напитков), есть однозначный ответ - организм наконец-то вздохнёт с облегчением и начнёт восстановительный и омолаживающий процесс /IMHO/
