От большого количества выпитой воды организм действительно может страдать обезвоживанием. Но лишь в том случае, если в организме не хватает натрия, попросту говоря - соли, а в поступающем питье этого элемента тоже не хватает. Натрий как раз нужен для сохранения жидкости в клетках. Вот и получается, что выпитая вода выделяется при частом мочеиспускании, вымывая остатки натрия из человека, и происходит обезвоживание.
Значит, надо пить минеральную воду, содержащую натрий. Или добавлять в обычную воду соль.
За сутки в принципе ничего не будет. Если человек ходит по болоту без длинных сапог в течение долго времени, у него может начаться отслоение кожи, заболевание, которое называется "траншейная стопа". Из-за него человек даже может быть не способен идти дальше и ему остается только лечь и помереть. Но эта болезнь возникает по причине сильно перетирания поверхности ступни о землю, и контакт с водой. Если человек будет просто плавать, его нога быудет в невесомом положении, то он может делать это почти непрерывно, так как кожа человека полностью водонепроницаема. Так что человек может находиться в воде без вреда для себя очень долго, при условии, что он дышит и вода не слишком холодная, не слишком горячая.
Абсолютно справедливо, ведь Ваша слеза не является дистилированной водой, а своеобразной смазкой для склеры глазного яблока, а при попадании озерной или речной (не говоря уж о морской с солью)эта смазка смывается, оболочка глаза лишается привычной среды и глаза начинает "резать", да и в воде могут присутствовать примеси.
Сначала возбуждается центр - жажды, ЦНС сигнализирует, что водно солевой баланс изменился в сторону ухудшения, через два часа в Центр жажды, может и значительно раньше, поступает сигнал о недостатке жидкости в организме человека, проявляется в желании пить.Ученые автоматически раздражали центр жажды козы , и она выпивала около семидесяти пяти литров воды в день,разумеется такое колличество не проходит бесследно для мозга .Кроме того, почки усленно работают, и возникает полиурия или нюктурия.В основном это симптоматика обоих диабетов:сахарного первого и второго типа, когда "замок" не подходит к "ключу", и наоборот, то есть инсулин не вырабатывается или он недостаточен, для отворения клетки для глюкотрофии,и несахарного при котором возникает жажда из за угнетения центра гормонами надпочечников.И то и то заболевание хроническое инвалидизирующее личность.
Недостаток жидкости в организме, обезвоживание, довольно тяжкое состояние, и волевым усилием достигнуть его сложно. Одно чувство жажды, не даст долго терпеть для развития признаков обезвоживания организма. Без воды организм гибнет за трое суток. Обезвоживание может наблюдаться при болезненных состояниях, когда под воздействием болезненных факторов, человек теряет жидкость. Инфекционные заболевания, сопровождающиеся неукротимой рвотой и профузным поносом. Внешне, у человека, как бы западают глаза, язык сухой, тургор кожи снижен. Собранная в складку кожа, на предплечье, расправляется не мгновенно, а остаётся сморщенной, как у стариков. Старый организм содержит меньше воды, чем молодой. По тургору кожи, примерно, ориентируются при интенсивной терапии, "долит, не долит больно". На фоне обильных в/в трансфузий жидкостей.
