Question

Что дает Анулома вилома?

если есть практикующие, поделитесь своими достижениями, впечатлениями..

Answer 1

Это занятие праноямой - ямой праны. Благодаря ей "настойчивый ученик йоги быстро достигает левитации физического тела и летает над землей, подобно облаку, в течение всей практики". Суть в том, что происходит облегчение нагрузки на человека, что не правильно - есть такое изречение (за точность не ручаюсь и имя к сожалению сейчас не могу вспомнить - возможно грек, возможно римлянин): дружить надо с тем кто нагружает себя, а не с тем кто разгружает. Наша жизнь это работа, Иисус из Назарета категорично говорил - "не хочешь работать - умри", другое дело, что можно разделить тяжесть если она слишком велика, но это значит, что вы будете выполнять меньшую работу и значит менее заслуживаете жить.