Да, пользуюсь. Конечно помогает. Мне хватает 1-2 дня ношения космодиска.
Из недостатков - это резинки при помощи которых крепиться космодиск. Желательно бы сделать их пошире.
Боль в спине при заболеваниях позвоночника связана с ишемией тканей,при холоде кровеносные сосуды и капиляры еще более сужаются,что приводит е обострению болей,Также усиление болей в спине также связано с переживанием сресса,особенно хронического,при этом сосуды также сужаются под воздействием гормонов стресса-кортизола и др,
Интересный вопрос, мне в свое время тоже было интересно узнать, как растут другие дети.
Дочь выросла на 22 см, сын на 26 см, младшие двойняшки также на 26 см каждый, но по факту самым высоким в год был второй ребенок, сын, чуть более 80 см.
Если рост вас в какой-то мере расстраивает (слишком маленький или наоборот слишком высокий), постарайтесь не переживать, а ориентироваться на самочувствие, настроение, развитие малыша. Все детки очень по-разному растут, даже в одной семье. Есть такие, которые вымахивают до двух лет, а потом растут медленно. Есть такие, у которых скачок роста в 6-7 лет. А кто-то вырастает уже в подростковом возрасте, оставляя далеко позади тех, кто еще год назад был намного выше.
Ничего бесплатного не бывает или бесплатный сыр бывает только в мышеловке. Главная цель таких обследований сделать вас клиентом этой медицинской компании. Обследование может проводиться внешним осмотром и пальпацией - выявляется наличие искривления позвоночника, сколиоз. Могут сделать рентгеновский снимок или МРТ, на нем можно увидеть защемление дисков, межпозвоночные грыжи, деструктивные изменения. Лечиться придется у них. Если вы захотите лечиться в другом месте, снимки вам не отдадут, туда куда вы придете, нужно будет облучаться по новой. Если вас ничего не беспокоит, такое обследование ни к чему. А если что-то болит, идите сразу туда, где будете лечится, там вас и обследуют и поставят диагноз и проведут лечение.
Сначала нужно установить причину боли, а потом подбирать упражнения, иначе можно так наупражняться, что попадёшь в инвалидное кресло. Сходите к вертебрологу, если такого специалиста нет в Вашем городе - то к хирургу. Пусть посмотрит позвоночник, сделайте снимки в трёх проекциях. Установите причину - тогда поговорим об упражнениях. Позвоночник - опасная штука, от него слишком много органов зависит, поэтому, рисковать и заниматься самолечением не стоит.