Если не постоянно, а просто попробовать, то вполне себе можно, ничего в этом плохого нет. Как и дистиллированную, собственно. Однако полезной такая вода не является. В первую очередь ее регулярное употребление плохо скажется на работе сердца - она будет "вымывать" из организма минералы. В принципе, регулярное употребление такой воды даже вреднее и опаснее по последствиям, чем употребление слишком жесткой воды. Да и вкус ее, как это ни странно, не слишком хорош.
- Зачем выпивать стакан воды перед едой?
Сразу хочется отметить, что если человек питается в соответствии со строгим распорядком дня, то воду нужно выпивать как минимум за 25-30 минут до приёма еды. Делать это нужно для того, чтобы отличить жажду от голода. Если после стакана (двух) выпитой воды, через 30 минут чувствуется голод, то нужно покушать, а если «голод» прошёл, то лучше не употреблять лишней для организма пищи. Но кушать нужно не раньше чем через 30 минут после выпитой воды.
- Как питье воды перед едой повлияет на здоровье человека?
Выпивая 1-2 стакана воды за 30 минут до еды, человек уже за 3 недели может сбросить от 3 до 6 кг лишнего веса, т.к. будет постоянно поддерживать нормальный водный баланс в организме и не будет перегружать себя лишней едой.
За целый день нужно выпивать около 2,5 литров воды.
Для всех, кто хочет узнать мнение человека, который не понаслышке знал о свойствах воды, можно порекомендовать прочесть книги, которые написал доктор Батмангхелидж Ферейдон. Этот человек изучал целебные свойства воды, даже находясь в тюрьме. Результаты всех своих исследований он изложил в книгах:
- «Ваше тело просит воды»
- «Вода - натуральное лекарство от ожирения, рака, депрессии»
- «Вода для здоровья»
- «Вы не больны, у вас жажда»
- «Вода исцеляет, лекарства убивают»
- «Как лечить боли в спине и ревматические боли в суставах» (тоже о воде).
Это надо смотреть на то в какой местности и стране Вы живете. Вот в Украине в некоторых городах вода хорошая, а в некоторых из-под крана ее пить- это своему здоровью вредить.
В Израиле кругом вода из крана плохая, так как тут пустынные територии , много глины и нет дождей, с водой проблемы, но каждый пользуется какимо-либо системами очистки воды, а для питъя покупают воду в супермаркетах.
В Австрии вода из-под крана, может подаваться прямо из источника, конечно же она вкусная, полезная.
Про воду, какая она в России не знаю.
Действующие в настоящее время стандарты на производство водки, допускают присутствие в воде минеральных включений, характеризуемых показателем «сухой остаток», в количестве до 500 мг/л. Фактически же в природной воде содержание минеральных солей, как правило, не превышает 400...600 мг/л. Однако, как показывает опыт производства высококачественных сортов водки, и эта величина слишком высока. Поэтому производители водки ищут либо природные источники с мягкой и слабоминерализованной водой, либо способы искусственного снижения солесодер-жания в исправляемой воде.
я думаю, что не всем. Я вообще не водохлёп по жизни, но когда получается выпить много жидкости, особенно летом, то результат потом, как говорится, на лицо,.. Отёки, даже руки отекают. Но у меня еть ещё одна проблема - это почки, они с трудом переваривают это всё, поэтому помимо отёков у меня ещё появлятся жудкая ноющая боль в почках. Отсюда вывод - не всем нужно пить столько воды, нужно ещё учитывать особенности своего организма.
