Спорт - это очень широкое понятие. Было бы лучше, если бы вы уточнили, что именно вы имеете в виду.
Ведь спорт - это и шахматы, и хождение на яхте и конный спорт - многие люди этим занимаются с удовольствием, так как это отвечает их жизненным интересам.
Теперь возьмите большой спорт - спорт высоких достижений. Спортсмены посвящают ему полностью все свои молодые годы, добиваются высоких результатов, становятся олимпийскими или мировыми чемпионами! Вы это имели в виду? Если это, то в большинстве случаев это оправданно. За победу на Олимпиаде, например, человек получает, кроме больших денег, путевку в жизнь - он получает заманчивые предложения работать тренером, например, за границей.
Если же вы хотите тратить на спорт значительную часть своего времени, просто для себя, это тоже неплохо, но не должно идти в ущерб вашим профессиональным занятиям, семейной жизни и другим увлечениям. Заниматься спортом для себя можно, но без фанатизма. Тут будет все зависеть от того, какого уровня вы хотите достичь! Если просто покрасоваться перед кем-нибудь - это одно, если стать чемпионом области или города - это другое. Тут все будет упираться в ваши личные амбиции. Каковы они?