Нет, не "столько же", а поменьше.
Вот только действие его отличается от "кофейного" кофеина.
Если вы переборщите с чайной заваркой и у вас "подскочит" давление,то держаться оно может намного дольше, чем после кофе; у некоторых-часами.
Пилоты, к примеру, об этом знают, некоторые специально воздерживаются от чая перед предполётным медконтролем. А вот кофе могут себе позволить: через 15 - 20 минут действие кофе пройдет и АД будет в норме.
И еще. Много раз читала и слышала, что кофе в умеренных порциях считается полезным для сосудов, поскольку это как бы зарядка для них: одномоментная "нагрузка" и далее-норма.А вот чай-нет.Именно потому, что кофеин в чае действует долго.
Проще купить зелёный чай без кофеина. А лучше пейте ромашку, полезных свойств больше и в ней нет кофеина.
В чашке зеленого чая кофеина содержится больше, чем в чашке черного чая, но меньше, чем в кофе. Поэтому, зеленый чай повышает давление, как кофе, но при этом не вызывает учащение пульса. Так что, тем, у кого давление ниже нормы, то есть гипотония, рекомендуется пить зеленый чай. Многие утверждают, что зеленый чай понижает давление, но как такое может быть? Для меня загадка. Возможно, это специфическая реакция организма. Ведь и кофе кого-то тонизирует, а у кого-то вызывает снотворный эффект. Либо, те, кто это утверждают, просто никогда его не пили и заблуждаются.
Кофе и чай без кофеина употребляются людьми с проблемами сердца, а также теми, кто не хочет менять режим дня на ночной, но любит пить кофе вечером. Также кофе считается стимулятором и может претить некоторым людям в плане веры (стрэйтэджерам, например).
Если Вы имеете в виду настояший молочный улун, то столько-же, сколько и в обычном зеленом чае.А е сли то г..., которое продают нам в сетевых магазинах, то, как говаривал профессор Преображенский из "Собачьего сердца"....(в общем, никто не знает).
