Морская капуста - это кладезь полезных веществ, но вместе с тем она содержит мало каллорий, так что включение её в рацион может способствовать снижению веса. Из неё можно делать разнообразные салаты, главное не заправлять их майонезом.
Можно использовать морскую капусту для обёртываний. Сушеная морская капуста продаётся в аптеках, на её основе можно делать маски и обёртывания, которые хорошо влияют на состояние кожи, уменьшают проявления целлюлита, улучшают обмен веществ в коже.
Я сидела и на капустной диете, используя квашенную капусту, и на диете из гречневой каши и на яблочной диете.Первое время теряешь где то два три кг..и все..потом снова приходят. Нужно кушать все, но в умеренных количествах, а от диет появляется дипрессия, и потом хочется себя порадовать и сьесть чего нибудь вкусненького..и понеслось:)
Манная крупа — это пшеничная мука помола определенной крупности, которую готовят обычно из твёрдых сортов пшеницы.
В манной крупе содержится 70 процентов крахмала,есть витамины и минеральные вещества. В манной крупе мало клетчатки, по этой причине манная каша рекомендуется в послеоперационный период и при истощении.
Следует учитывать, что иногда варят жидкую манную кашу, а иногда более густую. Поэтому калорийность может различаться. В жидкой каше она меньше.
Манная каша на воде содержит 80 - 100 ккал.
Манная каша на молокесодержит 98 - 120 ккал.
Существует специальная диета, которая предполагает употребление квашеной капусты каждый день. Но помимо этого она включает и другие продукты. Вот пример строгой диеты:
Два раза в день нужно кушать квашеную капусту по 200 г. На обед и ужин. На завтрак - хлеб грубого помола и зеленый чай. На ужин еще можно съесть 100 г нежирной отварной рыбы. А перед сном выпить стакан кефира.
Можно, но не долго. Можно ли кататься на машине, только заправляя ее бензином, но не меняя масло и ОЖ? Можно, но не долго. Результат в обоих случаях один: болезнь (износ) и смерть. Рис достаточно тяжел в пищеварении, капуста вообще практически одна вода. Вот если квашеная... Но она слишком кисла для ежедневного употребления.
Вообще, какова цель этого эксперимента?
