Веганы отказываются не только от плоти животных, как обычные вегетарианцы, но от продуктов эксплуатации животных: яйца, мёд, молоко, мех, кожа и т.д. Активно выступают против убийства животных ради опытов и развлечения. По сути, веганство – это строгое вегетарианство.
Соль опасна в любом организме, не только в детском. Все ее достоинства только во вкусе и не более того. Соль не является пищевым продуктом,это не еда, она вообще к пище не имеет никакого отношения. Из организма выводится с большим трудом, легко откладывается в суставах и в других местах, способствует обезвоживанию организма. В свое время был установлен научный факт: те дикие племена, особенно те, которые обитают на океанических островах, вообще не употребляющие соль, имеют отменное здоровье и большую продолжительность жизни.Что касается детей, если Вы с детства не будете приучать ребенка к соли, он потом всю жизнь не будет ее употреблять, и на здоровье.
Ребёнок не останется голодным. Следите за меню. Если утром будут давать молочную кашу, покормите малыша завтраком дома. И скажите воспитателю,что он покушал. На обед в садике никогда не дают ничего молочного. Супы всегда мясные, второе тоже. На третье - компот. Полдник, часто кефир или молоко. Поговорите с нянечкой, пусть она оставляет ему стакан компота. Выпьет с булочкой и печенькой. Ужин тоже, чаще, не молочный. Если сырники, например, покушает дома. Я сама работала воспитателем в детском садике и точно знаю, что это не проблема.
Для нормальной жизнедеятельности много не требуется питания, тем не менее, для людей еда - это не просто важная часть жизни, но и большой удовольствие, иногда даже единственное удовольствие в жизни. Поэтому еде придается очень много значения, ее разнообразным формам, вкусу, эстетическому наслаждению.
В жизни бывают разные ситуации, когда мы болеем, или когда вдруг решаем соблюдать пост, или идем в поход, то как правило в эти дни и питание более скромное, а энергии гораздо больше, человек меньше устает и более энергичен. Все взаимосвязано.
Финляндия, вообще, довольно дорогая страна. На продукты питания там уходит приличное количество денег. Например, килограмм мяса (говядины) может стоить пару десятков евро (более полутора тысяч рублей) и выше, примерно во столько же обойдется и рыба, средняя цена на хлеб - около четырех евро за кг (почти 300 руб.), на огурцы-помидоры - около трех (больше двухсот рублей). Для того, чтобы питаться относительно недорого, приходиться идти на различные ухищрения.
Вот и недавняя статья в одном специализированном финском издании была как раз посвящена этой, актуальной для некоторых, теме: в ней финские эксперты дают свои профессиональные рекомендации, как сократить ежемесячные расходы на еду в Финляндии до пары сотен евро в месяц. Для желающих могу сделать и прислать перевод этой статьи с финского на русский - разумеется, при условии соответствующей оплаты за такую работу (статья большая). Но это еще не все.
Хотите узнать, как снизить расходы на питание в Финляндии почти до нуля (!), при этом питаясь полноценной и качественной пищей? Вот этот, действительно, очень крутой лайф-хак, ценность которого - стоимость продуктовой корзины, как минимум, на один месяц. Подробности - при обращении в личку, за отдельную плату.
