Вообще то во времена Союза был анекдот про бедного студента и худую муху живущую у него дома - она в наглую бросалась в его тарелку супа, что бы хотя бы так набраться жира, а он доставал ее и быстро облизывал, приговаривая - Ты хитрая, а я еще хитрее !
Но,... если такой вариант Вам не по карману, можно сослаться на дела и ретироваться. Возможно Вы не хотите или не можете оставить это общество в этом случае можно просто не притрагиваться к данной пище и спокойно продолжать беседу (если таковая имеется). Если общество культурное то заставлять Вас есть не будут.
Может быть не более,чем тараканы или мухи. Или, собственно, любой посторонний предмет в еде.
Волосы в еде как могут появиться, либо повар не в колпаке, либо он при приготовлении пищи чесал яйца! Конечно это вряд-ли, но черепаший суп с волосами после этого есть не хочется.
Если это ваша жена готовила, то можно промолчать пару дней, а потом сделать вывод и купить ей поварскую шапочку.
Хотя, что врать, сказать, что больше этот суп есть не будешь, потому как брезглив. Пусть выливает его в унитаз. Как никак мы рождены не страдать, а любить хотя бы еду и женщину.
А по существу вопроса, это просто не аккуратность, наличие в еде посторонних ингредиентов. Кто-то даже лук не любит, не то что волосы.
Хана тебе, Светка!) Следующим пунктом будет цветистая аллергия на все, что растет, потом кожная реакция от нее, а следующий шаг- отек Квинке!) Ты в дурке!!)
Шучу. Но то, что ты часто их замечаешь- явно говорит об излишней подозрительности, педантичности и придурковатости)) Шутка. Но что ты их ищешь там??? Без них не естся?) Вот и товарищу сверху тоже. Раз так- приятного вам аппетита, не стоит портить его рассуждениями! Желудок- это не мозг, он съест почти все, а уж волосы- легко! В чем тогда вопрос?
Семечки в стародавние времена люди использовали для успокоения, отдыха. Сидят на завалинке, щёлкают орехи, да семечки. Может ваш мудрый организм и подсказывает хозяину: "Погрызи подсолнечник, подумай о жизни, вспомни что-нибудь хорошее". Ну и вреда от семечек нет никакого. Тут важен САМ ПРОЦЕСС.
Например если на меня перед сном нападает голод, то я съедаю яблоко или банан или какой другой фрукт. Это как раз помогает преодолеть голод. Ещё можно выпить пол стакана кефира, или скушать кусочек сыра. Ведь самое главное не забивать едой желудок перед сном, а просто что-то перекусить. Например нельзя не в коем случае ложится спать с чувством голода, на голодный желудок. Вы тогда не сможете хорошо выспаться. Так как чувство голода будет мучить вас даже во сне. Вы будите постоянно просыпаться, находиться просто в дремоте и подчас в такие моменты людям снятся сны, что они встают и идут на кухню, что едят. По этому, человек спит плохо, просыпается и хочет есть. На утро вы встанете весь разбитый. По этому обмануть чувство голода не получиться. Его надо заглушить. И лучше это сделать фруктами.