В Кемском районе Республики Карелия в августе для сбора доступны такие ягоды как: на дачах и огородах - малина садовая,черная смородина, крыжовник, красная смородина,облепиха,а в лесу - лесная малина, черника, голубика, брусника, начинает поспевать клюква,рябина черноплодная и обыкновенная красная рябина.
Прием комплекса поливитаминов для повышения тонуса и укрепления иммунитета. В них все компоненты достаточно четко сбалансированы, минеральные вещества, необходимые организму и определена суточная потребность. Для людей с повышенными умственными и физическими нагрузками, когда необходимо повысить тонус и стрессоустойчивость больше подойдут комплексы с улучшенным составом, в которые входят необходимые для этого действия витамины А, С, Д, Е, В6. К ним относят Супрадин, Берокка, Геримакс Витрум Суперстресс и другие, но эти самые эффективные для повышения тонуса. Не забывать правильно питаться и употреблять весной больше овощей и фруктов.
Если вы действительно беспокоитесь о своем здоровье, то и питаться вы будете соответственно. Для того, чтобы быть здоровым, нужно есть только ту пищу, которая помогает вашему организму витаминами и полезными веществами. Это например овощи, фрукты, рыба, вареное мясо, бульоны, супы легкие. Именно с таким рационом питания вы сможете улучшить свое здоровье и самочувствие у вас будет намного лучше нежели при нездоровом питании. Нужно постоянно следить за своим организмом и не допускать таких вот ситуаций.
Кабачок является диетическим продуктом.И из кабачков можно готовить всевозможные вкусные и сытные блюда. Можно приготовить и оладьи, и супы,и вкуснейшие запеканки,а также закуски из кабачков. Также кабачок обладает полезными для человеческого организма свойствами. Например- сок кабачка - успокаивает нервную систему.
Отваром из цветков кабачка можно залечить кожные раны. Блюда из кабачков быстро утоляют голод, них содержится много калия и полезных для нашего организма микроэлементов. Кабачки хорошо усваиваются в ЖКТ и выводят токсины из организма.Кабачки можно давать детям начиная с шестимесячного возраста.
В Тайланде популярны жаренные насекомые, обычно их едят вместо чипсов или семечек, или под пиво. На вкус, например, жаренная саранча и тараканы как жаренные семечки.
Помимо этого, деликатесом считаются красные муравьи и их личинки. Блюда из них очень дорогие. Готовят их них супы, пасты и прочее. На вкус они пикантны и кисловаты.
Помимо всяких жуков-пауков, очень популярно мясо крокодила и змеи. Мясо крокодила чем-то похоже на курицу по вкусу.
Ну и конечно же изобилие фруктов, которые являются основной пищей тайцев
