Question

Что будет, если не есть месяц, полтора?

Ну или исключение- кефир.

Answer 1

Можете умереть от голода,хотя скорее не от него а от большого стресса. Ученые доказали,что люди, которые якобы погибли от голода,на самом деле умерли от стресса. Так что если проводить лечебное голодание, то надо правильно себя мотивировать и не нервничать. Плюс правильная подготовка к этому. Выход из голодания тоже должен быть постепенный.

Answer 2

Лично я знала одного мужчину, который голодал по сорок дней в году. Даже не знаю, чем было вызвано такое его желание - жирным он не был. Ничего, выживал. Потом, правда, повесился... Вообще-то, такое голодание следует проводить только в лечебных целях и исключительно под контролем квалифицированного специалиста, иначе в организме могут начаться токсические процессы, следствием которых будут тошнота, рвота, головные боли, головокружение и обмороки - это поначалу. Стоит заметить, что при отсутствии питания страдают все органы и системы, нервная в том числе.

Answer 3

При таких длительных сроках голодания нельзя пить ни кефир, ни что-либо другое, кроме воды. Иначе будут серьёзные проблемы со здоровьем. Именно в том случае, если Вы будете "недоедать", питаясь такое длительное время только кефиром или поедая какие-то злаки или фрукты-овощи в небольшом количестве. В таком случае Вы, конечно, похудеете, но это будет скорее "истощением". Пострадают органы - сердце, печень, почки...Не надо этого делать. Оздоровительное голодание - это только ПОЛНОЕ голодание с употреблением ТОЛЬКО воды.

Если хотите провести основательную диету с общим оздоровительным эффектом длительностью в месяц, то не стоит сразу так долго голодать. Попробуйте сначала делать полное голодание (только воду) одни сутки каждую неделю. Если всё в порядке, увеличьте на двое суток в течении двух-трёх недель. Если и это прошло нормально, без побочных неприятных явлений, замахнитесь уже на 3-4 суток в месяц. Затем, через несколько месяцев, можете попробовать голодать 7-10 дней. И только через годик, когда организм привыкнет к полному голоданию, можно решиться на месяц голодания.

При регулярном голодании сутки в неделю (разгрузочный день), у Вас станет лучше работать пищеварительная система. При голодании 3-4 дня Вы заметно похудеете - 4-5 кг минимум, после этого наберёте 1-2 обратно. При голодании длительностью в неделю похудеете как минимум килограмм на 7-8, и заметите, что организм начал серьёзно меняться - нормализуется аппетит, вес, исчезает множество "мелких" заболеваний. Начиная с 10 дней - организм полностью перестраивается на внутреннее питание, человек худеет ещё больше (без вреда для здоровья). За месяц голодания человек преображается полностью - сильно худеет (20-30 килограмм не редкость), часто, если была серьёзная болезнь, она проходит.

ВАЖНО!

Пейте только чистую воду. Я пил обычную кипячёную, хотя некоторые рекомендуют дистиллированную. Тут решение за Вами. Ещё более важно - правильно "выходить" из голодания. Даже после суток голодания лучше в следующие дни питаться более лёгкой пищей. Тем более после 3-4 дней и через неделю ни в коем случае нельзя сразу начинать "нормально" питаться. Сначала только разбавленный сок, только отваренные овощи, потом каши итд. Выходить из голодания нужно в среднем столько дней, сколько голодали.

Перед тем, как начинать голодать, хорошенько изучите эту тему, чтобы не повредить своему здоровью. Есть множество сайтов, главная тема которых именно оздоровительное голодание. Один из них здесь.

Кстати, было бы ещё неплохо вдобавок заручиться поддержкой врача, чтобы он регулярно мерил Вам давление, контролировал Ваше общее самочувствие итд. Хорошая подготовка - залог успеха.

Answer 4

Если хотите поголодать, то только под присмотром врача - профессионального диетолога. И не мешало бы сначала весь организм проверить, найти его слабые места (возможно, окажется, что даже легкое голодание будет Вам противопоказано).

Мой бывший начальник продержался на воде 21 день. Первую неделю даже сам сидел за рулём, потом его водитель возил. Он человек не бедный, врачи всегда были рядом, решился на лечебное голодание из-за того, что имел избыточную массу тела, которая негативно отражалась на работе сердца, печени, почек. Но он со всей ответственностью подходил - никакой самодеятельности.

В итоге весьма заметно похудел. Еду в рацион вводили постепенно. Со временем он опять, так сказать, округлился. Но больше на голодание не согласен. Тяжело это очень.

Answer 5

При длительном голодании, когда запасы глюкозы и гликогена истощаться, может начаться разрушение мышц, а затем и внутренних органов. Вещества, образовавшиеся при разрушении, преобразуются в жиры. Таким образом, если вы решите так похудеть быстро, есть вероятность что отложения жира наоборот увеличатся.

Answer 6

Голодание это очень непростой стресс для организма человека,и может даже разрушиться от голодания важные функции работоспособности организма.

Именно лечебное голодание проводится в клинике под присмотром врачей и диетологов.По специальному детокс плану,и в это время в организм вводят витамины,которые в тот момент не получает организм.

Ведь человек пьет только воду.И сначала его готовят к голоду,а потом постепенно выводят из него.Все это не просто по мути.

И поэтому прежде,чем приступать к голоданию,вы должны хорошо изучить эту тему со всех сторон,а с медицинской особенно.Чтобы понять нужно ли вам это на самом деле.

Answer 7

Очень сильно навредите своему организму, начнется разрушение организма и какой-нибудь орган может не выдержать и будет летальный исход. Вы истощите свой организм, если вы хотите похудеть то лучше отдайте приоритет физическим упражнениям и частичному ограничению питания.

Answer 8

Доброго времени суток! Как я понял, вы хотите узнать, что случится с человеком, который не ел месяц. Сейчас разберёмся.

Для того, чтобы организм работал, ему требуется энергия, которую мы получаем при помощи питания. Если эту энергию не получать, организм начинает уставать и терять силы. По истечении нескольких бней организм, чтобы эти силы набрать, начинает постепенно отключаться. Через неделю человек похудеет килограммов на 10-20, но такой способ диеты врачи не рекомендуют!, так как при этом затрагивается здоровье внутренних органов. Без еды человек может прожить вообще до 15 дней, а уж месяц тем более. Почему именно 15? Дело в том, что вся энергия уже израсходована, а брать её не от куда. Поэтому организм теряет силы и умирает.

Кстати, если вам будет интересно, то без воды человек может прожить около 5 дней.

Могу ещё сказать, что «питание солнечной энергией» уж точно не поможет. Над такими «йогами» ставили наблюдения и, к сожалению, результаты оказались отрицательными.

Answer 9

без кефира - это лечебное голодание, его нужно проводить под присмотром врача и предварительной сдачей анализов. Так можно поправить свое здоровье (эффективно при ожирении и диабете)

А если пить кефир - то это несбалансированное питание. Думаю будет плохое самочувствие, упадок сил, гиповитаминоз.

Answer 10

В лучшем случае получите серьезное истощение организма.

Сухая голодовка такой длительной быть конечно не может. Пить придется в любом случае, ибо вас ждет неминуемая смерть.

И никогда не надо устраивать столь длительные голодовки, если вы страдаете хроническими заболеваниями, которые могут как минимум обостриться, а иногда и вовсе свести вас в могилу.

В любом случае длительно голодать можно только под контролем врача. Не шутите со своим здоровьем.