Гормоны страха это адреналин и норадреналин, они выделяются надпочечниками, когда человек находится в стрессовой ситуации, вызывают учащенное сердцебиение, расширение зрачков, расслабление брюшных мышц.
Я так понимаю, что в пиво не добавляют женские гормоны, они сами образуются в результате технологической схемы производства пива. А влияние на мужчин они оказывают разрушительное, мужчины перестают быть мужчинами.
В последнее время действительно поговаривают о вреде гормональных таблеток.Я бы их,например, просто ради контрацепции пить не стала.Но вот случилось, что после операции в лечебных целях они были назначены. Положительная динамика наблюдается, пью 3 год.Не знаю, что было бы без них...С радостью от них бы отказалось, но с таким заболеванием как у меня все может вернуться.Поэтому у каждого вопроса есть 2 стороны...
Нужно употреблять продукты с повышенным содержанием триптофана, который образует серотонин. Эта аминокислота содержится в бананах, финиках, инжире, сливах, чёрном шоколаде (только натуральном, качественном), молоке, сое, помидорах, красном постном мясе, курице, индейке, рыбе, яйцах, сыре, орехах. Выработку гормона нарушают плохие мысли, так что думайте только о хорошем. А ещё можно влюбиться. При сильных депрессиях есть медикаментозные препараты.
ФСГ может быть абсолютно разным в разные дни цикла. Также имеет значение возраст женщины. У женщины детородного возраста ФСГ будет ниже, нежели у женщины с менопаузой. Так что норма этого гормона очень относительна.
ФСГ также может варьировать в течении суток. Утром сдадите кровь могут быть одни цифры, а в час дня совсем другие. Количество ФСГ напрямую связано с работой мозга. Спокойная женщина - одни показатели, перенервничала - другие показатели.
Из вопроса непонятно с какой целью снижать ФСГ. Одно дело для нормализации состояния женщины во время климакса и совсем другое для планирования беременности. Тем более, что нужен контроль не одного ФСГ. Нужно показатели ЛГ(лютеинизирующий гормон), прогестерона, пролактина.
ФСГ может повышаться, если женщина принимает определенные лекарства. Допустим у вас гастрит и вы принимаете ранитидин. ФСГ у вас будет выше нормы. Отменили ранитидин - ФСГ пришел в норму.
Перед тем как снижать ФСГ нужно обследоваться и узнать причину его повышения. Если вам 50, то повышенный ФСГ - норма. Если вы 20-летняя девочка, то возможно есть патология: инфекционные заболевания, эндометриоз и так далее. Вот и нужно бороться с первопричиной для снижения ФСГ.
