На этот вопрос можно ответить с разных позиций.
Если ответить на вопрос с точки зрения йога, который экономно расходует жизненную силу, то во всех случаях яблоки с кожурой есть не желательно. Потому что истинный йог тратит долгое время на пережевывание пищи, а кожура, сколько ни жуй, до конца толком не измельчится. Да и перевариваться она будет дольше, организм затратит больше энергии без толку. Лишний расход силы и эксплуатация пищеварительной системы.
С точки зрения обычного человека, только 3 варианта.
Первый: этикет. Когда с яблока специальным ножичком срезается шкурка, само яблоко режется на кусочки, и уж потом съедается.
Второй: когда шкурка подпорчена.
Третий. Покупные, привозные, красивые, отдающие восковым цветом и пропитанные парафином для дольшего хранения. Как ни смывай эту пропитку, всё равно не смыть полностью.
Ну и исключение: состояние зубов, десен.
Все потому что пища нам помимо энергии, должна еще давать витамины, которые являются всеми теми компонентами, при нехватки которых, наш организм может очень сильно заболеть и в итоге умереть. Ну а разная пища, содержит в себе разные компоненты, то есть в одной есть одни, а в другой другие и при полноценном питании, в итоге получается золотая середина, которая дарует человеку здоровье и сильный иммунитет.
Еще стоит добавить то, что мы люди в силу развитого мозга, получаем удовольствие от пищи и в плане вкуса и что бы она не приедалась, опять же нужно что бы пища, была у нас максимально разнообразной.
От чипсов, сухариков и пива у людей обычно живот растет. А у мужчин еще и грудь. Так что пиво и тем более калорийные чипсы противопоказано употреблять вместе. У некоторых возникает непереносимость, которая может перейти в аллергию, расстройство желудка или куда более серьезные проблемы. И эти серьезные проблемы придется решать с помощью лекарств и вмешательства врачей. Так что чипсы с пивом повлиять на пищеварение могут. И не лучшим способом. Так что лучше не доводить таких проблем и кушать нормально.
С 1.5 лет ребенка постепенно рекомендуется переводить на 4-разовое питание, где средний обьем приема пищи равен 300гр. Например, обед:
Суп 70-100мл
Паровая котлета 70гр
Овощи вареные 130гр
Хлеб
А завтрак ,например: каша 200+бутерброд с сыром (или половина яйца или кусочек фрукта)+теплый напиток
У вас проблемы со слизистой пищеварительного тракта и желудка. В норме стенку желудка защищает слизистый постоянно обновляемый слой, а если есть проблемы то это отражается в виде болей. Нужно обратиться к гастиоэнтерологу и проверить нет ли язв в желудке. И обязательно придерживаться диеты только щадящая пища тёплая и товарная.
