Если дикое желание секса, то после него точно быстрее заснете.
Также есть люди, джля которых секс - это ритуал перед сном.
Вообще секс он расслабляет, бессоницу не лечит, но сну способствует.
Вероятнее всего препарат, который вы принимали до ленуксина имеет более сильное действие. А Ленуксин в сравнении с ним имеет слабое действие. Поэтому и бессонница. Возможно это временно и при дальнейшем применении сон восстановится, или врач должен будет увеличить дозировку.
Вам лучше всего посоветоваться со своим врачем, он более компетентен в этом вопросе.
У меня тоже бессонница, причины не знаю, но снотворное принимать не хочу. Недавно внучка купила лавандовое эфирное масло себе для ванны. Она предложила мне капнуть одну каплю масла на подушку, пообещав хороший сон. Я с сомнением капнула капельку масла на верхний уголок подушки,спала в эту ночь отлично. И в последующие ночи, уже две недели сплю 6 часов ночью, хотя до сих пор(с мая месяца) спала по 2-3 часа. Капаю одну капельку масла в уголок подушки только при смене белья. Но с маслами нужно быть очень аккуратными, у кого-то может быть аллергическая реакция.
Это не совет, просто описала свой способ борьбы с бессонницей.
Причин бессонницы может быть несколько-это м.б.,связано с скрытым физическим заболеванием.Это м.б.,например-разрыв с любимым человеком.Обычно она проходит,-если причины,вызвавшие ее решаются,то бессонница обычно проходит.
Чтобы избавиться от нее,есть разные лекарства и разные методы лечения-ароматерапия,/эфирные мало римской ромашки/.
Физические упражнения
Траволечение /чай из ромашки/
Массаж .Психотерапия /медитация,йога/
Диета /высокое содержание сахара в крови может привести к нарушению сна,,избегайте сладостей и фруктовых соков,еште больше крахмалистую пищу.ТЕплое молоко перед сном тоже помогает,оно содержит триптофан,который помогает.Все вышеперечисленное направлено на расслабление организма,чтобы расслабитоь тело и ум
Электросонтерапия. Это физиотерапевтическое лечение.Фармакотерап<wbr />ия инсомнии показана.
Поверхностный обзор информации возникновения геморроя сводятся к двум причинам. Первая причина, это проблемы с сосудами, при этом нарушается нормальный кровоток. Прогрессировать эта проблема начинает от сидячего образа жизни. Второй фактор уже связан с возрастом, если геморроидальные узлы из за неблагоприятных факторов уже увеличены, то постепенно происходят
дистрофические изменения, ведущие к хроническим повреждениям прямой кишки.
Геморрой лечится как медикаментозно, так и народными средствами, если болезнь не запущена.
А если отвечать на сам вопрос, то верно будет сказать, что причина и сидячий образ жизни и, конечно, возраст.
