"Егермайстер"/нем. Jaegermeister - ликёр, поэтому в Германии его не пьют "чистым", а готовят различные коктейли, впрочем, как и почти со всеми ликёрами. А так как чаще коктейли употребляют в тёплое время года, то и кушать можно всё, что есть, как правило, блюда с гриля: мясо, колбасу, овощи.
А перед какими соревнованиями? Бокс, шахматы или марафонский бег?
Ладно, усредним.
Смею предположить,что это - лимонник китайский.
Вот это он и есть.
Это никакой не допинг, не наркотик, но, если верить отзывам, сил придает изрядно.
Знаю, что северные охотники могут (без "перекусов") сутки преследовать зверя, имея в кармане горсть сушеных плодов лимонника.
Это- уже сушёный.
Сама же испробовала их, когда было нужно быстро "обрести былые силы" после пищевого отравления, чтобы не сорвать общую тренировку.Несколько раз съедала ягодки и к вечеру следующего дня была "как огурчик"
купить хороший кофе любимого сорта. Варить его можно по самым разным рецептам, но ни в коем случае не доводить до кипения! Кофе по-турецки - на 1 чашку крутого кипятка - 1 ложка молотого кофе и 1 чайная ложка сахарного песку ()можно добавить кардамон молотый) - залить кофе с сахаром в джезве крутым кипятком, настоять минут 5-10 и пить. Кофе по-венски - кофе с сахаром и натуральной ванилью заваривается кипящим молоком (но это уж совсем на любителя)
Карамельный сироп или его еще называют карамельный соус готовить очень просто. Его можно добавлять не только в кофе, но и к блинчикам, к мороженому и другим десертам, а также готовить торты с этим сиропом.
Для приготовления карамельного сиропа необходимо всего лишь три ингредиента:
Сахар - 100 грамм
Сливки жирностью 33% - 130 грамм (чем меньше сливок, тем карамель получается гуще или наоборот)
Масло сливочное жирностью 82% - 30 грамм
Можете в карамель добавить соль, она убирает приторность и сладость и получается изумительная на вкус, но это на ваш вкус.
В сотейник с толстым дном высыпаем сахар и карамелизуем его до янтарного цвета, постоянно помешивая, на среднем огне. Но сразу сахар не старайтесь мешать, а лишь тогда когда он начнет плавиться, отойдет от края сотейника тогда приступайте к помешиванию.
Выливаем в растопленный сахар горячие сливки, но не доводите их до кипячения. Масса будет шипеть и пузыриться, но вы все время помешивайте. Затем добавляем размягченное сливочное масло небольшими кусочками и при этом незабываем тоже мешать. Массу немного провариваем до загустения и снимаем с огня. Затем даём чуть остыть и переливаем в небольшую ёмкость, убираем в холодильник, где оно может храниться неделю.
Если карамель застынет, то поставьте её в горячую воду.
Факт, что на ночь - слабит, причем не плохо. Для избавления от лишнего веса - тоже факт. Миф, что притупляет голод. Ничего подобного.