Question

Какая техника общения с подсознанием существует?

Answer 1

Мария,

техник, действительно, много, но у всех у них есть общий знаменатель:

это ― работа не со словами и понятиями, а с эмоциями, ощущениями и состояниями.

Вся телесность и то, что называется животная душа, и есть сфера подсознания.

Слова подсознание понимает в их энергетическом значении.

Подсознание само всегда шлет сознанию поток информации о себе в виде настроения, тонуса и эмоций.

Обычный человек приучает себя не обращать внимания на тело до тех пор, пока что-то не заболит.

Самая простая техника ― это отслеживать состояние тела осознанно.

Есть способы количественного измерения степени связи сознания с подсознанием.

Есть методы очистки подсознания от негатива.

И есть методики проработки подсознания для его насыщения позитивом и

развития в желательном направлении.

Айванхов, например, брал на себя смелость утверждать, что

бог-отец ― это мозг, бог-сын ― сердце, а дух святой ― половые органы.

В конце концов, конечно, все в нас имеет истоком божественное.

По-моему, самый прямой контакт со своей начинкой идет через музыку.

Answer 2

Самое действенное - это выписывать свои мысли.

При этом дать возможность руке писать самой. Не контролируя мысль, не следя за тем, что прилично, а что не прилично.

Просто писать и писать, тогда рука потащит из подсознания то, о чем вы уже и не думаете, не помните или не хотите помнить. Не стесняйтесь, не стыдитесь, тогда все получится.

Но это можно сделать только тогда, когда вы твердо уверены, что эти записи никогда не попадут в руки постороннего. Еще точнее - эти записи только для вас.

Сожгите, разорвите записи, чтобы и следа не осталось, если есть сомнение, что кто-то прочтет.

Иначе потом вы не сможете писать так, чтобы не контролировать то, что вы пишите.

Если не будет страха, что информация станет доступна кому-то, тогда в следующий раз, вы доберетесь до еще более далеких глубин.

Answer 3

Таких техник множество. Пруд пруди всяческих техник медитации. Мне нравится медитация во время прогулки. Есть интенсивные техники основанные на использовании дыхания. Ведь дыхание - это естественный мост между сознанием и бессознательным, т.е. мы можем СОЗНАТЕЛЬНО управлять частотой, рисунком и глубиной дыхания, а можем и забыть про него, предоставив управление бессознательному. Можно общаться с помощью сновидений и интерпретации знаков. Можно просто, чуть сдвинув восприятие, общаться с миром, предметами, животными, деревьями.

Мы все это умели в детстве, но и взрослому никто, кроме собственных табу и масок не мешает это делать.

Answer 4

Медитацию можно считать способом общения со своим внутренним эго, или подсознанием.

Данная техника позволяет проникнуть в глубины своего подсознания и понять смысл вещей и законов бытия.

Заниматься процессом медитации можно самостоятельно, но необходимо знать основы техники проведения такого сеанса, иначе можно нанести вред своему состоянию психики.

Answer 5

Как с жещиной. Посадил рядом, отзеркалил. Да и прессуй, как хочешь. Это просто глупое животное глупее которого просто не бывает. Главное - это не увлекаться. А то, получая слишком много удовольствия, можно потерять реальность.

Answer 6

Я общаюсь со своим подсознанием с помощью разговора. Я ему говорю то, что хочу, чтобы оно услышало, даю установки, которые хочу, чтобы оно начало выполнять, а оно мне отвечает через сон или интуицию. В общем, обычное такое общение.

Answer 7

Способов работы с подсознанием существует достаточно большое количество. Многие из них известны с древнейших времен. В основе большинства из них - максимальное расслабление, а также сосредоточение на процессе своего дыхания.