Это не получится.
Нам дает жизнь пережить определенный опыт, совершить ошибки. Мы не можем этого избегать. Опыт нужно ценить. Он для нашего роста, засчет переживаний внутренних в нас выкристаллизовываются настоящие ценности.
Мы как капуста - много наслоений навязанных ценностей, запутанностей, всяких страхов, представлений о жизни. о себе, о людях. И за нашу одну земную жизнь мы должны какое-то количество этих наслоений убрать. Происходит это засчет внутренних переживаний. Через события. Это если идти обычным путем, не используя намеренно духовный рост. Тогда немного другие процессы будут. А если не осознанно делать набор опыта, то вот таким вот способом: жизнь ставит в разные обстоятельства, иногда даже "загоняет", чтобы мы проходили вот эти уроки. Да, они неприятны. Но избежать никак. Расти надо.
Не надо избегать стараться, а надо поблагодарить за опыт, попробовать понаблюдать за внутренними переживаниями (снова же - с благодарностью и принятием!!). Попробовать задуматься - а чего же жизнь от меня хочет? Вот это уже подход более взрослый. Уже начало осознанности. Учиться надо наблюдать за всем. За мыслями, оценками, эмоциями. С миром в душе наблюдать. Часто что и рассатывается как-то всё само.
А задавливать что-то - никак не выйдет. От жизни, от кармы, от себя не убежать.
Мне кажется, нужен стимул и желание. Такие, чтобы включились все нужные способности. А будут стимул плюс желание - они, эти способности, - если они есть, конечно, - включатся обязательно,даже не сомневайтесь.
Пример: человек думал, что он рисовать не умеет, а внуки подросли и пристали("Нарисуй да нарисуй нам котика!") - взял и нарисовал! И сам удивился: оказывается, умеет он рисовать!
Ну и, естественно, нужно тренировать память (зрительную, на слух,память на числа): с тренированной памятью, если что и не сразу поймёшь, то хотя бы запомнишь и сумеешь разобраться. Тот же рисунок кота был сделан благодаря тому, что человек помнил, как выглядит сидящий кот.Так что память - отличная "штука"!
Наше подсознание,это шепот души,только она знает,что ей нужно.Ведь что такое человек? Это дух в теле,а не наоборот,о чём практически все забыли.Душа говорит,что нужно сделать,как поступить в той или иной ситуации,а разум заглушает этот шёпот,опираясь на логику и опыт.который приобрёл в течении жизни.Иногда,хочется поступить,как велит сердце,а разум возмущается:" ты,что? Так нельзя?Что подумают другие?Ты должен сделать вот так!"И душа замолкает,не в силах этому противостоять.А вот попробуйте,послушать её и сделать,как она подсказывает,такое чувство вы испытаете,что не в сказке сказать,не пером описать.
Lerchik-Perchik,
вы пытаетесь рассуждать о своих проблемах и неприятностях.
Эти самокопания - беда многих.
Никакие умствования вас не приблизят ни на волосок к пониманию происходящего.
Слова и понятия в любых комбинациях не приблизят вас к освобождению от дискомфорта, а
только загромождают внутреннюю среду говорильней.
Понимание происходит без слов, когда человек заново переживает травматические эмоции прошлого.
Этот факт открыл Фрейд. Он обнаружил, что негатив проваливается в подознание.
Его можно проявить и удалить. Тогда проблема бесследно исчезает.
Я писал это тут не знаю сколько раз.
Можно найти в гугле эти старые ответы по запросам
bolshoyvopros.ru fima Фрейд
bolshoyvopros.ru fima подсознание
Есть аналогичные техники, описанные Кастанедой, например.
Большая часть поведения человека - бессознательно и это нормально. Было бы странно если бы для каждого нашего действия мы включали сознание: для дыхания, для управления внутренними органами, для переставления ног при ходьбе, при поиске дороги к дому, при желании почесать затылок думали как согнуть руку и попасть именно к этой точке тела. Подсознание наполнено программами, которые руководят поведением, освобождая сознание для других дел, которые требуют нашего творческого участия. Туда попадают так же программы, которые мы из за каких-то причин (страхов, тревог, беспокойств ...)недописали и по этому они остались глючными и вход к редактированию этих программ заблокирован нами же, нашим нежеланием встречи с теми чувствами, которые сподвигли нас оставить работу недоделанной, плохо то, что и недоделанные они продолжают работать, порождая сбои в поведении, характере и судьбе. Там же хранятся устаревшие программы, которые когда-то эффективно работали, а теперь стали источником дезадаптации. Например программа запускающая обиды, которая хорошо работала с родителями и заставляла их выполнять то, что нам нужно, а теперь стала источником социальной дезадаптации и болезней (почему то никто ничего нам не делает когда мы обиделись). Однако считая, что подсознание это некая емкость, где накоплена наша индивидуальная память мы сильно ошибаемся. Это безграничное открытое пространство, где находится источник нашей творческой энергии, способностей (о которых мы даже не можем предположить) , через него мы связаны с коллективным бессознательным.
