Question

Как адаптироваться к неприемлемым душой условиям существования?

Уйти проще всего. А вот адаптироваться, чтобы что-то изменить к лучшему - нелегко.

Answer 1

Если имеющиеся условия существования неприемлемы, все равно нужно как-то к ним адаптироваться, а по мере возможности - и улучшать их.

Сначала лучше взять лист бумаги и написать на нем по пунктам все условия, которые на нравятся. Например: нелюбимая работа, раздражающие коллеги, плохие бытовые условия, склочные соседи и т. д.

После каждого пункта оставить побольше места для дополнительных записей. Также можно завести для описания каждой проблемы отдельный листочек.

Далее после каждого пункта пишем то, что можно предпринять для исправления ситуации. Указываем также сроки для реализации каждого решения, а также возможные варианты действий, если какой-то метод не окажется результативным.

Например, по проблеме "нелюбимая работа" пишем такие варианты действий:

• начать осваивать смежную или вовсе другую специальность путем посещения курсов или дистанционного обучения;
• работу пока не бросать (до определенного назначенного срока - например, 3 месяца), а за это время попытаться разглядеть в ней положительные стороны. Выполнять свою работу как можно более качественно и даже попытаться найти в ней источник вдохновения;
• по истечении трех месяцев принять решение: бросать работу, сменив место или сферу деятельности, или остаться на прежней (а вдруг она за это время действительно понравится).

Такой же принцип применить и к другим проблемам - даже личного характера. Может, Вас вдохновит целеустремленность девушки-спортсменки из этого фильма, которая поставила себе цель ровно за месяц найти жениха и выйти замуж и достигла этого:

Answer 2

Если человек существует в каких-то условиях, то они приемлемы по определению, он же остался в них жив. Обычно человек страдает не от условий, а от своих собственных мыслей по поводу этих условий. Вот в эти мысли как в пылесос обычно уходит жизненная энергия человека.

Научившись быть непривязанным к мыслям человек может удивиться резкому повышению своей жизнеспособности, и резкому падению значимости того, что он раньше считал неприемлемым. При этом с мыслями не нужно даже бороться. Пусть будут. Нужно просто отдавать себе отчет, что это всего лишь мысли.

Answer 3

Адаптироваться можно всегда и везде, главное чтобы было желание к этой адаптации и стремление что-то изменить.

При этом не обязательно человек должен полностью подстроиться под окружение и так скажем слиться с ним, вполне возможно окружение под воздействием личности данного человека и его действий, также начнет меняться.

Поэтому не обязательно свыкаться с мыслю, что все вокруг вас уже предрешено, боритесь, идите до конца и никогда не останавливайтесь на достигнутом.

Вы должны понимать, что жизнь одна и в ваших руках все изменить,но в некоторых ситуациях конечно лучше принять все как есть и уже сложилось годами, просто подумайте, что это не так уж и плохо и у вас получится адаптироваться и жить в мире и гармонии с данной средой.

Answer 4

Никак.

душа - невещественная часть человека, вечная, неизменная (об этом учат религии), следовательно адаптировать её нельзя. Это же не мышца в теле или не орган чувств.

Следовательно, оставляем душу и возвращаемся к тому, что и отличает людей от животных.

К разуму.

Именно разум позволяет или примирить человека с обстоятельствами или изменить окружение, сделать его пригодным для разума. но он создан именно для второго. Разум животных позволяет адаптироваться, а человека - менять.

Например: смерть близкого человека. Как бы нам плохо не было без него, разум, поддерживаемый инстинктом, заставляет нас жить дальше. Тут мы следуем путем примирения с обстоятельствами, как животные.

А вот для изменения окружения нужен разум человека, так как инстинкты ему мало что подскажут. Разум заставляет нас оберегать дорогих нам людей, которые зависят от нас и от которых зависим мы, а также незнакомых, от которых мы можем начать зависеть в будущем. Человек - существо общественное и заботится о членах общества - одна из его задач.

Да, один человек мало что может изменить в мире.

Пророку новой религии нужны последователи.

Строителю - помощники.

Семьянину - жена и дети.

И разум заставляет нас менять ближайшее окружение, чтобы примирить его со своим разумом. Но общество состоит из взаимосвязанных частей и небольшое изменение в одно месте воздействует, хоть немного, на другие части общества, изменяя их.

Так что забудьте о терпеливой душе, о животном разуме.

Включайте человеческий и меняйте до тех пор, пока ваш разум не скажет: -Уже неплохо,- и продолжит, - Идем дальше. И так всю жизнь.

Answer 5

Следует пересмотреть свои установки в плане привычности и комфорта.

Надо понимать,что жизнь не может быть постоянна со всегда хорошими условиями.

Если брать население земли,то каждый второй как минимум живет хуже чем вы,даже по сравнению с вашими нынешними жизненными обстоятельствами,кот­<wbr />орые вы не признаете всей душой.

Answer 6

Нужно видеть конечный результат или конечную цель. Ради чего приходится терпеть или же человек намеренно идет на некомфортные условия. Временно все можно перетерпеть. Спасаться убеждением себя, что это ради благой цели, ну или глобальной. Сейчас тяжко, зато потом! То есть нужно постоянно напоминать себе, зачем и почему. Или искать плюсы. Вот моя подруга, к примеру, очень долго страдала из-за неподходящего климата, в котором живет. Любит жару, а зима дольше. Сейчас нашла отдушину- встала на лыжи, научилась кататься на коньках и теперь довольная! Зима уже не такая мерзкая, так что если не можешь изменить обстоятельства, измени к ним отношение!

Answer 7

Надо поменять отношение к тому, что видишь. Постараться найти в этом то, что не приносит вам вреда и сосредоточиться именно на этих действиях. Может в первые минуты будет это сделать не просто, но надо себя отключать от негатива и думать только о хорошем. Ведь не зря говорят, что мысль материальна и если в это верить, то может всё получится.

Answer 8

А зачем адаптироваться? Вы хотите смириться с неприятными для вас условиями? Ведь лучше стремиться к лучшему и изменить ситуацию в нужную вам сторону и жить в кайф. Это только кажется, что это сложно. На самом деле на это нужно столько же энергии, сколько на создание желаемого!

Answer 9

Без какого-либо мировоззрения это сделать непросто. Есть такое мнение, что у человека духовные, душевные и материальные потребности. И если удовлетворены материальные и (или) душевные, а духовные нет - человеку будет дискомфортно, дефицитно. А если даже хотя бы одни духовные, без материального и душевного - он вполне будет удовлетворён и сможет с этим жить.

Конечно, лучше стремиться к какой-то гармонии и равновесию этого всего. Но часто бывает не всё сразу ))

Answer 10

Если нет никаких возможностей изменить эти условия(вот у меня их нет, и сил тоже нет), то говорят, что надо изменить свой взгляд на жизнь, своё отношение к ситуации-это помогает.

Есть ещё такое понятие, как смирение, даже не в религиозном плане, а просто в жизненном.

Иногда смириться с существующим положением-это в какой-то мере спасение своей психики от срыва и некая возможность спокойной жизни, хоть и не сладкой.