Вагинальные шарики - это не столько сексигрушка, сколько интимный тренажер для вагинальных мышц. Показан при опущении матки, вагинальных мышц и их укрепления.
В настоящее время выбор материала, из которого изготовлены шарики, велик. Кроме нефрита используется стекло, металл, силикон (латекс), пластмасса. Наиболее популярен силикон. Нефрит ему уступает хрупкостью, при падении на нефрите могут образоваться трещины. Ну, здесь выбор "на любителя". Важным параметром является размер и вес. Чем больше шарик, тем он легче. Начинать следует с больших шариков. Со временем переходя на более меньшие. Самый маленький шарик сможет удержать только хорошо тренированная женщина.
Как тренировать
Можно начать с ежедневного дневного ношения. Начиная с часа и доведя до 8ч в день. Постепенно вводя упражнения. Комплексов упражнений масса. Самые популярные и действенные это упражнения Кегеля. Можно индивидуально для себя выбрать несколько и выполнять их ежедневно. Пожалуй, ежедневно - главный фактор.
Так же появились направления вудбилдинг, имбилдинг с разработанными методиками.
Это слово акупунктура. Очень полезен этот вид массажа. На нашем теле есть множество точек в определенных местах, стимуляция которых оздоравливает организм. Стимуляция осуществляется надавливанием пальцев или иглоукалываниемСчитк<wbr />ется, что эти точки находятся на миридианах, в которых циркулирует энергия ци.
Китайские скребки гуаша - древний вид массажа, появившийся в Китае более пятисот лет до нашей эры. Название "гуаша" переводится как "выскребая болезнь". Методикой данного массажа обладают лишь хорошо знакомые с 14 особыми каналами, по которым циркулирует жизненная энергия ци. Проводя по этим акупунктурным точкам, массажист распределяет жизненную энергию по организму.
Существует три вида массажа:
- косметический - для удаления дефектов кожи
- лечебно-диагностический - непосредственно оказывающий лечебное воздействие
- профилактический - предотвращает возникновение заболеваний.
Воздействую на точки, массаж способствует выработке интерферонов и усилению иммунитета.
Противопоказания:
Чтобы захотела секса нужно делать стараясь воздействовать на те места, которые возбудят её к сексу (совсем не именно "там", таких мест много) и прикасаясь чаще к ней своим таким местом, если же делать обычный расслабляющий массаж просто руками, да ещё слишком долго по времени, можно нарваться в итоге на её полное расслабление и нежелание чем-либо заниматься, иногда просто уснуть, и виноват по её представлениям будешь ты.
"Стоун", как известно, это камень. То есть данную процедуру называют так потому, что в ней используются камни. Как правило, это округлые камни, их хорошо нагревают или, наоборот, охлаждают. Действие осуществляется на рефлексогенные зоны, поэтому очень желательно, чтобы стоунтерапию проводил специалист. И по себе могу сказать, что в умелых руках камни оказываются просто волшебными, потому что эффект очень хороший. В местах прогревания усиливается кровообращение на уровне капилляров, кровь притекает к больным местам, рассасывается воспаление, улучшается питание тканей и органов; снимается спазм мышц.
**
А холодные камни положительно влияют на симпатическую и парасимпатическую нервную систему.
Кроме лечебного Эффекта, наблюдается еще и релаксация, расслабление, отдых. Эти несколько минут наслаждения "каменным" массажем быстро восстанавливают силы, и человек даже ощущает себя более молодым.
В стоунтерапии мы видим сочетание массажа и температур. Очень хорош этот метод при заболеваниях суставов, позвоночника, депрессии, некоторых сосудистых заболеваниях, при сниженном иммунитете, при постоянном стрессе и других.