А вы не пробовали самообразовываться, например? Почитать медицинские сайты с описанием гипертиреоза и вообще работы щитовидной железы? Вы же не могли узнать о массаже щитовидной железы на медицинском сайте или от своего врача, вы это где-то услышали от какой-то бабушки или блогера ,которого не видно по ту сторону экрана или на сайте, закошенного под медицинский.
Я даже у косметолога не могу сделать все процедуры, потому что запрещены все манипуляции на лице , шее и декольте которые находятся рядом с щитовидной железой из-за угрозы спровоцировать подъём уровня гормонов, а вы говорите о массаже
Хочешь быть здоровым , начинай самостоятельно изучать анатомию
Простите если резко, но возможно вы задумаетесь и спасёте себе кусочек здоровья
При гипертиреозе запрещены любые действия, в том числе массаж, в области шеи, которые улучшают кровообращение, стимулирует работу мышц, и щитовидная увеличится в объеме и гормоны подсклчат и придет каюк
Даже лечение грязью шейного отдела позвоночника не проводят из-за щитовидной
Вагинальные шарики - это не столько сексигрушка, сколько интимный тренажер для вагинальных мышц. Показан при опущении матки, вагинальных мышц и их укрепления.
В настоящее время выбор материала, из которого изготовлены шарики, велик. Кроме нефрита используется стекло, металл, силикон (латекс), пластмасса. Наиболее популярен силикон. Нефрит ему уступает хрупкостью, при падении на нефрите могут образоваться трещины. Ну, здесь выбор "на любителя". Важным параметром является размер и вес. Чем больше шарик, тем он легче. Начинать следует с больших шариков. Со временем переходя на более меньшие. Самый маленький шарик сможет удержать только хорошо тренированная женщина.
Как тренировать
Можно начать с ежедневного дневного ношения. Начиная с часа и доведя до 8ч в день. Постепенно вводя упражнения. Комплексов упражнений масса. Самые популярные и действенные это упражнения Кегеля. Можно индивидуально для себя выбрать несколько и выполнять их ежедневно. Пожалуй, ежедневно - главный фактор.
Так же появились направления вудбилдинг, имбилдинг с разработанными методиками.
Китайские скребки гуаша - древний вид массажа, появившийся в Китае более пятисот лет до нашей эры. Название "гуаша" переводится как "выскребая болезнь". Методикой данного массажа обладают лишь хорошо знакомые с 14 особыми каналами, по которым циркулирует жизненная энергия ци. Проводя по этим акупунктурным точкам, массажист распределяет жизненную энергию по организму.
Существует три вида массажа:
- косметический - для удаления дефектов кожи
- лечебно-диагностический - непосредственно оказывающий лечебное воздействие
- профилактический - предотвращает возникновение заболеваний.
Воздействую на точки, массаж способствует выработке интерферонов и усилению иммунитета.
Противопоказания:
Их ведь очень много по всей стране. И вряд ли жителям Магадана нужен адрес такого салона в Калининграде. Надо искать в интернете по запросу салонов тайского массажа в родном городе, например Самара. Пожалуйста один из первых результатов Тайский массаж и СПА в Самаре| Группа в социальной сети. Адрес на банере. Обращайтесь
"Стоун", как известно, это камень. То есть данную процедуру называют так потому, что в ней используются камни. Как правило, это округлые камни, их хорошо нагревают или, наоборот, охлаждают. Действие осуществляется на рефлексогенные зоны, поэтому очень желательно, чтобы стоунтерапию проводил специалист. И по себе могу сказать, что в умелых руках камни оказываются просто волшебными, потому что эффект очень хороший. В местах прогревания усиливается кровообращение на уровне капилляров, кровь притекает к больным местам, рассасывается воспаление, улучшается питание тканей и органов; снимается спазм мышц.
**
А холодные камни положительно влияют на симпатическую и парасимпатическую нервную систему.
Кроме лечебного Эффекта, наблюдается еще и релаксация, расслабление, отдых. Эти несколько минут наслаждения "каменным" массажем быстро восстанавливают силы, и человек даже ощущает себя более молодым.
В стоунтерапии мы видим сочетание массажа и температур. Очень хорош этот метод при заболеваниях суставов, позвоночника, депрессии, некоторых сосудистых заболеваниях, при сниженном иммунитете, при постоянном стрессе и других.
