Травмы мышц и сухожилий лечатся долго, долго же сохраняются и болевые ощущения. У Вас, скорее всего, образовался инфильтрат или гематома. Лечение должно быть направлено на рассасывание и усиление кровообоащения. Все рекомендации стоит соблюдать, если нет аллергии на перечисленные препараты.
Дважды в день обязательно уплотнение натирайте Гепариновой мазью. На ночь делайте массаж с Индометациновой мазью. Хорошо пойдут йодная сетка, сухое тепло, физиопроцедуры. Можно для растирания использовать настойку перца, мазь "Гэвкамен". После растираний ногу нужно минут на 30 укутать - для усиления эффекта.
Такое распространение боли от ягодицы, по задней поверхности бедра и голени с переходом на тыл стопы характерно для воспаления седалищного нерва, ишиалгия. Причиной данного состояния, обычно, служит остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника, ущемление нервных корешков между 2-4 поясничными позвонками.
Вообще - то лечением артрозов занимается ортопед.Новое и полезное, что можно сделать для больного сустав - это приложить лед.Японские ученые обследовали сколько людей и пришли к выводу,что за криотерапией(лечение холодом), будущее медицины.10 - 12 сеансов лечения холодом, приводят к улучшению состояния,проходит боль в суставах.А лечение теплом положительных результатов не дает.Нужно подержать минут 10 пакет со льдом возле больного сустава,а затем хорошо промассажировать.
В реальности хорошо бы обратится к врачу и сделать рентген стопы, тем более что при вывихах стопы не синеет. Потому что это может быть не вывех, а перелом. Который нужно во время вылечить, с помощью вправление кости и гипса. А если вы считаете что у вас вывих, то можно наложить кетанал на ночь или найз, а так же эластичный бинт.
Надо ежедневно в течение 2-3 недель на ночь надевать на палец ноги чехол, набитый коровьим маслом.
Это размягчает ноготь и боли прекращаются.
Затем осторожно приподнять угол ногтя и подкладывать под него кусочки марли.
Когда ноготь поднимется на значительное расстояние, палец надо перевязать.
В результате "Дикое мясо" осядет, больное место заживет.