Question

Сломал ногу, голеностоп, как быстро вылечиться?

наложили лангету, можно ли её снимать? хочется быстрее вылечится и на работу!

Answer 1

Снимать ни в коем случае лангету нельзя! Чем меньше будете "скакать", тем скорее кость срастётся. Тем более при неудачном движении лангета может сместиться и кость срастётся не правильно-будете хромать всю оставшуюся жизнь или будут ломать по-новой. Сейчас Вам надо употреблять в пищу как можно больше кальция-именно он сопутствует быстрому срастанию костей. Хорошо бы также попить БАДы с кальцием. Особенно хорошо помогают БАДы с кальцием в хелатной форме и хотя они дорогие, но по результативности выходит выгоднее. У меня подруга с помощью их удивила хирургов-перелом сросся необыкновенно быстро для её возраста, она сама была в восторге от неожиданного эффекта.

Answer 2

Чуть быстрее можно вылечиться, если к рекомендованному врачами (в том числе – лекарствам) добавить народных приёмов. Или кое-чего, подсказанного интуицией.

• Пить мумиё, немного. Там хороший набор микроэлементов для заживления.
• Желатин, в блюдах или так научиться глотать, запивая (липнет к зубам, надо быстро и частями): чайную ложку – две в день.
• Разваренные бульоны из костей, кости подгрызать. Куриные лапы. Там есть природный хондроитин, коллаген, костные минералы.
• Витамин А и Е в капсулах или продуктах, аквадетрим (витамин D3) или аналог.
• Древний совет. Чистую медь в микроскопических дозах принимать, натёртой на мелком надфиле. Организм встроит частички в кость – заживёт быстрее. Нет доверия древним - не следуйте совету.
• Самомассаж аналогичного места на здоровой ноге: мозг «зеркалит», ускоряя заживление больной.
• Держите голеностоп в тепле: кровообращение будет улучшено, обмен веществ – ускорен.

В возрасте 47 лет мне гипс сняли на 19-й день: закрытый перелом надколенника. Похвалили. Но тогда ещё можно было в аптеках найти витамин А и Е в маслах – втирала в колено. Втирать можно только в здоровую кожу, не повреждённую травмой: вокруг поражения. Переломов было несколько – заживали быстро по этой методике.

Answer 3

Основным ориентиром для уточнения перелома в "голеностопе" служат лодыжки: наружная и внутренняя. Самый простой и лёгкий вариант с переломом наружной лодыжки без смещения. У каждого перелома кости, свои сроки иммобилизации, консолидации и временной нетрудоспособности. В простом варианте перелома наружной лодыжки время фиксации лонгетой, U-образной формы составляет 6 недель, далее две недели на расхаживание, и на работу. Переломы раньше положенного срока не срастаются, позже могут. Встречались люди, которые обращались за помощью и через две недели после лёгких переломов наружной лодыжки. Ходили, хромая, потому что болело. Потом выяснялось, что присутствует перелом. Больные с такой лонгетой быстро приспосабливаются ходить без костылей. К подошве стопы в гипсе привязывают домашний тапок, или одевают подходящий по размеру ботинок. С таким активным поведением быстрее расхаживаются. Самое главное для консолидации переломов костей на нижних конечностях ощутить точку опоры под стопой.

Answer 4

Ну раз наложили лангету на голеностоп, то скорее всего просто трещина. У меня дочь ломала голеностоп, три месяца в гипсе до середины бедра и полтора месяца в гипсе до колена и еще месяц на то чтобы заново научиться нормально ходить.

Для более быстрого заживления лангету как раз таки снимать не надо. Принимать препараты кальция, побольше творога, холодца и следовать рекомендациям врача.