Конечно употребление витаминок дело хорошее, но иммунную систему нужно укреплять не только ими попробуйте начать заниматься спортом. Делайте утреннюю гимнастику, можно просто гулять на свежем воздухе, обливайтесь прохладной водой. По меньше смотрите внешний раздражитель, телевизор. Летом ходите на речку, зимой, катайтесь на лыжах. Живите активной жизнью.И болезни отступят. Доброго Вам здоровья и счастливой жизни! Да, и от оргазма никто ещё не умирал, а вот от зла полно.
Вирусы ОРВИ и гриппа поражают прежде всего клетки слизистых оболочек дыхательных путей, куда входит и нос.Поражаются также стенки мелких сосудов. Первыми симптомами этих инфекций, как правило, бывает отёк слизистой носа, першение и боли в горле, что связано с повреждающим действием вирусов.Чихание- это отчасти защитная реакция, помогающая организму освободиться от вирусов.
Такой болезни, как простуда не существует. Есть общее ослабление энергетики организма, вызанное переохлаждением.
Последствия этого могут проявляться знакомыми нам симптомами: кашель, чихание, боль в горле, повышение температуры тела и т.д.
Лекарства не лечат то, что мы называем простудой. Они или убирают симптомы, загоняя болезнь внутрь организма, или помогают организму самому справиться с проблемой.
Есть такая шутка: Если грипп лечить, то он пойдет всего за семь дней. А если не лечить, то будет продолжаться целую неделю.
Для того, чтобы вылечить организм, нужно повысить уровень его энергетики. Врачи называют это иммунитетом. И не мешать ему самоисцеляться.
Единственное действенное противовирусное средство в мире- это вакцина.
Антибиотики против вирусов "не работают".
Вакцины против ОРВИ нет и не будет, по причине дико быстрой мутации вируса и множества его штаммов.
А все рекламируемые средства- только для купирования симптомов, не более.
Болеутоляющие в смеси с жаропонижающими.
Вам так же плохо, как и без них, но Вы этого не чувствуете. потому что обезболились порошком или таблетками.
Так что Ваша знакомая права.
И делает всё правильно.
Ну ещё организм свой можно пощадить, не давать дополнительных нагрузок в виде химпойла и химеды в красивых упаковках, но так это ж не круто- не пить углекислоту и не есть резиновые конфеты.
И витаминов побольше принимать, желательно в виде овощей и фруктов. А против вирусов есть мёд, лук, чеснок, и мытьё рук.
Я думаю это никто не измерял и не измерит по причине невозможности. Воздушно-капельный путь отследить практически нереально, тут и ветер, и сквозняк, и простое движение воздуха. Носите респираторную маску и не думайте о расстояниях.