Мои старшие мало болеют. Залог этого - ГВ в детстве. И сейчас тоже есть у меня некоторые "свои" правила - это:
- летом купаться в речке или озере - обязательно.
- Каждый день (или почти каждый) мороженое
- Побольше прогулок - парки, пляжи, во дворе гулять. Если погода не позволяет - хотя бы в магазин с собой беру - в квартире не должен застаиваться воздух.
- Купание в ванной и контрастный душ.
- И, самое главное! не кутать ребенка и не ограждать от каждого сквознячка. В теплое время года (пока теплее +10) постоянно дома открыты либо окна, либо, хотя бы форточки. Когда становится холодно - хотя бы 2 часа в день квартира должна проветриваться.
А так же витамины - фрукты и овощи, благо, сейчас с этим напрягов нет, главное - брать те, что выращены ближе к тому месту, где вы живете. Для нас, сибиряков, самое актуальное - Алтай или наша НСО. В периоды эпидемий и в межсезонья - аскорбинки.
Здоровья вашим деткам.
Такой болезни, как простуда не существует. Есть общее ослабление энергетики организма, вызанное переохлаждением.
Последствия этого могут проявляться знакомыми нам симптомами: кашель, чихание, боль в горле, повышение температуры тела и т.д.
Лекарства не лечат то, что мы называем простудой. Они или убирают симптомы, загоняя болезнь внутрь организма, или помогают организму самому справиться с проблемой.
Есть такая шутка: Если грипп лечить, то он пойдет всего за семь дней. А если не лечить, то будет продолжаться целую неделю.
Для того, чтобы вылечить организм, нужно повысить уровень его энергетики. Врачи называют это иммунитетом. И не мешать ему самоисцеляться.
Автору вопроса. Да, собственно, так и есть на самом деле, как Вы описали в комментарии к своему вопросу. Наш врач-педиатр так говорит: "Сначала пьёте антивирусное средство, если через 5 дней никаких улучшений - переходите на антибиотик. Значит, у ребёнка не ОРВИ, а ОРЗ".
Другой знакомый доктор так мне объяснил ситуацию, что в вузе их учили: "Начинаете лечить по общим симптомам, а там разберётесь".
Ну, нету и нету - ничего страшного. Замечали, когда кошка или собака слегка приболеют, они ничего не едят, только пьют? Пока лечитесь: там мёд, малина, молоко и всё прочее. А когда пойдёте на поправку, тогда уж можно и на тройную диету переходить - и поразнообразнее!
Есть противовирусные препараты в детских дозах для профилактики и лечения орви: осельтамивир (тамафлю, номидез и другие торговые названия), кагоцел, ингавирин. Я вижу положительный результат на ребенке при применении кагоцела при первых признаках заболевания. Важно, чтобы ребенок таблетку разжевал, или родители пусть разомнут ложкой. Симптоматическая терапия - побольше пить, проветиивать комнату. Сейчас купила аппапарат уфо "солнышко", его использую для дезинфекции комнаты, а также в носик и ротик, на грудку и спинку, если нет температуры. При температуре - ибупрофен в сиропах.