Question

Какие напитки, кроме кофе или энергетиков и др, могут дать заряд бодрости?

Просто интересно ваше мнение в рамках этого вопроса.

Answer 1

Вы слышали про пуэр? Его называют наркотическим чаем, однако ничего подобного не содержится в его составе. Такой славой он благодарен Российским репером.

Вернемся к чаю, пуэр делится на два вида Шу (черный) и Шен (зеленый). Шу более популярен и имеет более привычный вкус для российского потребителя, однако взбодрить он сможет разве что новичка после он имеет обратное действие, отлично расслабляет и склоняет ко сну. Чего не скажешь о Шен пуэре, это напиток богов который способен понять не каждый, имеет немного горьковатый привкус и слегка вяжет (конечно все зависит от способа заваривания и смой заварки в целом) он мягко тонизирует и просветляет голову, делая ее легкой. Его тонизирующего действия хватает на более длительный срок нежели у кофе. Если же вы уже очень заядлый "чайный пьяница" и вы желаете более острых ощущений, то Шен пуэр можно сварить, сутки спать вы гарантированно не будете. Сварить можно и Шу, но у Шена действие сильнее.

Фото Денис Бутин

Варка Шу пуэра в чугунном чайнике (метод Лу Юя)

Фото Денис Бутин

Сваренный на углях в глиняной крынке Шен пуэр.

Кстати, очень хорошо бодрят желтые, белые и зеленые китайские чаи, чем светлее чай тем больше в нем кофеина. Рекомендую кудин :)

Answer 2

Когда наступает время сезонного авитаминоза и упадка физических сил, в моей семье принято по утрам в чай добавлять несколько капель настойки элеутерококка. Вкус делается очень необычным и отлично бодрит, дает заряд энергии. Единственное, нужно это делать именно утром - встряхивает достаточно ощутимо. Вечером такой чай может нарушить нормальный сон, что не способствует бодрости следующего дня.

Answer 3

Заряд бодрости может задать обыкновенный черный чай. Желательно, чтобы он был с сахаром. И, конечно, это должен быть чай не из пакетиков, а листовой, хорошего качества и обязательно густой. Такой чай лучше, чем кофе, поднимает давление. У меня было низкое давление, и мне врач рекомендовала именно чай, а не кофе. Кстати, я сама замечала: когда устанешь, выбьешься из сил, лучше всего приводит в рабочее состояние густой, сладкий, свежезаваренный чай.

Answer 4

Очень бодрит чай: в него можно добавить для бодрости лимон или натереть на терке корень имбиря - он разгоняет кровь и точно лучший тонизатор.

Летом считается, что очень бодрит холодный чай - по вашему вкусу, зеленый или черный.

Бодрящим напитком может быть настоящий лимонад (или оранжад), приготовленный самостоятельно в домашних условиях.

Или приготовьте морс из ягод (клюква, например).