Запишите его храп на носитель,и потом включайте на всю громкость,заранее уходя в другую комнату.Два варианта или перестанет храпеть(есть такой метод лечения ),и второй пойдет удалять полипы,тем более это сейчас не больно.Операция лазером ,вообще безболезненная.
Обратитесь к ЛОРу.Храп это не только раздражитель для рядом спящих,он еще вреден для здоровья самого храпящего.Повышается давление,сердце с нагрузкой работает,храпящий ночью,днем быстро утомляется.Храп лечится,у нас знакомые что-то пшикали в горло и все прошло.
В этом нет ничего страшного, многие мужчины так поступают! Да и женщины тоже храпят не редко, кстати! Может и хорошо, что мужчина отворачивается: если будет храпеть, прильнув губами к женскому уху - это намного неприятнее. Лично меня, храп мужа не раздражат.. я сама сплю крепко) Но если начинает уж сильно храпака давать: в бок локтем - и все отлично! Мое достоинство его храп никак не унижает!
Храп просто раздражающе действует на Вас. Вам необходимо перед сном гармонизировать себя, успокаивать. Когда он храпит, не прислушивайтесь к храпу и не переживайте о том, что Вы не уснете. Просто подумайте о том, как прекрасно жить на этом свете, наполните себя гармонией и спокойствием. Последите за своим приятных дыханием. Представьте, что Вы на берегу океана, и не муж это храпит, а это шум волн, и все прекрасно. Относитесь к храпу со спокойствием, пусть он храпит, ведь он Ваш любимый муж, и ему нужно отдыхать, спать, храпит - значит спит, отдыхает, и ему хорошо и сладко, порадуйтесь этому. А вообще, есть поговорка, что мужчины храпят, чтобы защитить своих жен от диких зверей!
Есть люди, для которых посторонние звуки во время сна вообще никак не мешают. К сожалению, таких людей совсем немного. И я тоже не из таких. Многие обладают очень чутким сном, которые просыпаются от каждого шороха. Так вот, когда твой близкий человек храпит, а вы терпеть этого не можете, это очень тяжело. Жить с таким человеком становится невыносимо. Лично я конечно не сплю как танк, что меня ничего не может разбудить, но храп меня не слишком сильно раздражает. вот совсем недавно ездили в гости в Казань. Там у меня живет дядя, который храпит как ракета. Вот правда, он очень громко храпит, просто невообразимо громко. Но ничего не поделаешь, пришлось слушать всю ночь и заснул я еле еле. Если же вам не нравится храп и вы просто не можете каждую ночь с ним заснуть, то наверно есть смысл пойти в больницу Храп можно исправить, говорят, что в носу перегородку как-то исправляют. Стоит попробовать, а переживать не надо. И выгонять мужа там или еще кого, кто у вас храпит, не нужно. Они же не могут ничего со своим храпом поделать.
