Скажу почему так бывает. Такая температура бывает и у нормальных совершенно здоровых людей, в моей практике встречались и люди с физиологически нормальной температурой 38. Для более понятного объяснения начну с того, что у всех животных разная температура тела. Так вот, такая температура вызвана повышенным метаболизмом веществ в организме, во время беременности, после вкусного обеда, в во второй середине дня (14-15 часов), при физической нагрузке, температура тела повышается слабо, либо умеренно в субъфебрильном отношении, что связано с повышенным синтезом АТФ и выделением энергии тела. Такое субъфебрильное состояние может возникать у так называемых трудяг, которые трудятся на тяжелой работе, как правило организму требуется энергия на поддержание жизни, выполняемую работу, обменные процессы. А как правило любое выделение энергии соправождается выделением тепла. Так, у новорожденного обменные процессы в 2-3 раза идут быстрее чем у взрослого человека, а у стариков наоборот медленее, что можно наблюдать как бабушки и дедушки в теплую погоду ходят чуть ли не в шубах. Ну вот, так в кратце и чтобы понятно. На самом деле это все оченьсложные биохимические процессы.
Обтираться уксусной водичкой, развести так что бы вода была немного кислая. Можно натереть сырую, холодную картошку, завернуть в марлечку и привязать на запястье и шиколодки, там где вены видать. Или просто умыться холодной водой, умыть лицо и шею несколько раз, не вытирать, подождать пока само высохнет.
Значение температуры тела человека 36,6 градусов Цельсия можно определить как: средняя температура среднего человека, измеренная в подмышечной впадине термометром максимального значения в течение 10 минут. Дело в том, что температура тела человека непостоянна из-за того, что постоянно идут обменные реакции с выделением тепла и передвижение крови по кровеносной системе. Наиболее стабильно температура держится в естественных термостатах:подмышечная впадина, ушная раковина, полость рта, задний проход. Величина средней температуры может зависеть от скорости обменных процессов конкретного человека. Таким образом, нормальная температура для каждого человека индивидуальна и может отличаться от значения 36.6 на несколько градусов.
При наличии соответствующего утепления спать можно в условиях очень низкой температуры окружающего воздуха и даже на сильном морозе. Наверно, многие любители экстремального отдыха на природе могут похвастаться воспоминаниями собственного опыта ночёвок при морозе ниже -20 градусов, и намного ниже.
Если говорить о сне без всякого утепления, то для россиянина средней полосы диапазон комфортных температур становится очень узким. При +18 +20 градусов спится вполне нормально, но многие люди через какое-то время могут почувствовать, что становится прохладно, хочется укрыться потеплей, адаптированные к холоду спокойно будут спать, если в помещении всего градусов +15 или около того.
При +30 нормально заснуть становится крайне затруднительно, хотя привыкшие к жаркому климату люди нормально спят при +35 и более.
Максимальная температура, которую может выдержать человек, зависит формы и сроков температурного воздействия. Кратковременное и поверхностное воздействие высокой температуры не является смертельно опасным для человека и вызывает лишь ожоги. Например, можно сунуть руку в открытый огонь на короткое время и даже не обжечься. Удары молнии температурой в десятки тысяч градусов приводят к ожогам, но нередко человек выживает и после них.
А вот длительное и глубокое прогревание человеческого тела часто приводит к смерти. Это связано с тем, что кровяные тельца погибают при температуре в 42 градуса Цельсия. С этой точки зрения, человек может выдержать максимальную температуру в 41 градус в течение не слишком длительного периода.